笑对逆境和挫折
人人都会面临挫折。可以说挫折是我们生活的组成部分。挫折既然难以避免，那么我们就应当学会坦然地接受它，而不应对之无端的恐惧或害怕。因为挫折不会永存，每次挫折都会过去。月有阴晴圆缺，人有旦夕祸福。没有谁的人生是一帆风顺的，任何人都会遭逢厄运。可是挫折总会因时间的推移而获得解决。
法国伟大的画家皮乐.奥古斯特.雷诺阿老年时得了关节炎。他的朋友亨利。马蒂斯去看望他，悲哀地注视着雷诺阿用指尖握着苏联笔作画，每画一笔都引起一阵疼痛。
有一天，马蒂斯就问雷诺阿:为什么这么痛苦还要坚持画下去?”
雷诺阿回答道:“痛苦会过去，但是美丽永存。”
人生几十年，总会遇到这样那样的挫折、逆境。从一生下来就顺风顺水几十年的人，就如天外来客般稀罕。遇到些挫折、逆境是正常的，也无须怨天尤人，只要懂得面对就行了。那些成功的人，也并非一帆风顺，也在逆境中挣扎过。过来人大多都不顺利，因为他们勇于面对逆境，懂得面对逆境，他们才坚持到了最后，看见了希望的曙光。
当挫折来临的时候，我们不能心存恐惧。要坚信所有的困难都是暂时的，总有一天会过去。不要轻言放弃，否则，你就会被挫折所击倒。
人碰到不如意的事就容易意志消沉，最后变得消极颓废，遇到挫折就变得畏畏缩缩，忐忑不安。像这样消极退缩的人生态度，会使行动的力量明显的减退。成功者是不会出现诸如此类的情况的，他们遇到再大的失败和挫折，也不会轻易被击垮，即便是失败了，他也能从失败的地方重新站起来，并保持着乐观的态度继续前进。乐观的品质可谓是人类最为宝贵的东西。如果失去了乐观，我们无法想象这个世界会变成什么样子。你怎么看待这个世界，这个世界就怎么回报你:如果你以乐观的心态去对待一切，你就会体验到越来越多的幸福;如果你以悲观的心态去对待你周围的一切人和事，迎接你的只会是失望。
生活中有积极的人也有消极的人。积极的人常常乐观向上、朝气蓬勃;消极的人则畏畏缩缩、灰心丧气。而每一个取得成功的人，莫不是积极向上、朝气蓬勃、充满斗志的人。也只有具有这种乐观品质的人才能取得最后的成功。因为乐观是引导和鼓励他们朝着既定目标前进的助推器。
拥有乐观品质的人，会主动发现和创造机会。而一个悲观的人，就只能消极地等待机会的降临。因此，不管生活有多么的不顺心，你都应该笑着面对，让自己从不幸中振作起来。当你背向黑暗，面对光明的时候，阴影自然就会留在你身后了。要想取得成功，我们就得对自己充满信心，给自己鼓劲，告诉自己，什么困难都是能挺过去的。
生活中的很多人遇到不幸或者困境的时候，往往听任颓废、怀疑、恐惧、失望等思想主宰自己，将自己多年经营的事业破坏于刹那之间。这就好比向上爬的井蛙，辛辛苦苦地努力，但是一失足就前功尽弃。乐观是一种在逆境中崛起的动力。有人曾问一位着名的艺术家，师从他习画的那个青年爱徒将来会不会成为一名大画家?他回答:“不，永远不!他每年都有不菲的进款。”这位艺术家知道，人的才艺只能从艰苦奋斗中锻炼出来，而在优越的环境中，这种精神很难发达。翻开历史就可以知道，大多数成功的人，早年往往是贫苦的孩子。
生活不总是一帆风顺的，也正因为如此，我们的生活才有滋有味，才缤纷多彩。调节好自己的心态非常重要。不以物喜，不以已悲，宠辱不惊，去留无意，临危不乱，泰然处之，在平淡中给自己一点动力，在昂扬中留给自己一份淡泊，在匆忙中懂得适时地给心灵一次释放，在喧闹中为自己找寻一份宁静。笑对逆境和挫折，成功总有一天会属于你。