清晨的阳光洒满云州校场，西侧的训练区域已经聚集了手持长枪的士兵。今日是基础训练的第二十三天，也是长枪基础招式训练的第三天。经过前两天的练习，大部分士兵已经能熟练完成刺、挑、扫、拨等基础动作，巴图便决定在今日加入 “动态靶练习” 和 “双人对练”，进一步提升士兵们对长枪的掌控能力。
“动态靶练习，是为了让你们适应移动中的目标，这在战场上很常见 —— 敌人不会站在原地让你们刺杀。” 巴图站在靶场旁，指着远处正在匀速移动的稻草人靶说道，“每个稻草人靶会沿着轨道移动，你们需要在二十步外，用长枪精准刺中靶心。记住，要提前预判靶的移动轨迹，调整呼吸和发力时机。”
说完，巴图拿起长枪，走到射击线前。此时，一个稻草人靶正朝着左侧移动，巴图凝神片刻，待靶移动到合适位置时，突然伸直手臂，腰部发力，长枪如离弦之箭般刺出，精准命中靶心。稻草屑飞溅，枪头稳稳地停在靶心位置。
“好！” 士兵们纷纷鼓掌，达杰和阿瑶也看得十分专注，将巴图的动作细节牢记在心。巴图收回长枪，说道：“现在，你们依次进行练习，每人有五次机会，至少要命中三次才算合格。达杰，你先来！”
达杰深吸一口气，拿起长枪，走到射击线前。他调整站姿，双手分开握住枪杆，目光紧紧盯着远处的稻草人靶。第一个靶朝着右侧移动，速度不算太快。达杰凝神预判靶的移动轨迹，待靶即将到达射击范围内时，他腰部发力，手臂伸直，长枪快速刺出。“噗” 的一声，枪头命中了靶心左侧，差了一点。
“不要急，” 巴图在一旁提醒道，“预判轨迹时，要多留一点提前量，刺出的时机可以再晚一点。” 达杰点了点头，调整心态，准备第二次尝试。这次，靶朝着左侧移动，达杰按照巴图的建议，放慢呼吸，待靶移动到更靠近射击线的位置时，突然刺出长枪。枪头稳稳命中靶心，稻草屑飞溅而出。
“很好！就是这样！” 巴图赞许地说道。达杰信心大增，接下来的三次尝试，他一次比一次熟练，又命中了两次，顺利完成了动态靶练习。
轮到阿瑶时，她深吸一口气，拿起长枪走到射击线前。阿瑶的力量比达杰小，控制长枪的难度更大，尤其是在应对移动靶时，更容易出现偏差。第一次尝试，她刺偏了靶心，枪头擦着靶身而过。
“不要慌，” 达杰在一旁小声鼓励道，“先找到靶的移动节奏，再调整自己的呼吸，跟着节奏来。” 阿瑶点了点头，闭上眼睛深呼吸，再次睁开眼时，目光变得更加坚定。第二个靶朝着右侧移动，阿瑶紧紧盯着靶，感受着它的移动节奏。待时机成熟时，她腰部微微发力，手臂伸直，长枪刺出。这次，枪头命中了靶心边缘，虽然不算完美，但已经有了很大进步。
接下来的几次尝试，阿瑶一次比一次熟练，最终命中了三次，也顺利完成了动态靶练习。巴图走上前，对两人说道：“不错！你们都顺利通过了动态靶练习，尤其是阿瑶，在力量不足的情况下，能通过调整节奏弥补，很有想法。接下来，我们进行双人对练，重点练习防守和反击。”
双人对练要求两人一组，一人进攻，一人防守，每回合交换角色，练习长枪的格挡、拨挡和反击技巧。巴图将达杰和阿瑶分在一组，亲自示范了防守和反击的动作：“当对方刺向你时，要快速转动手腕，用枪杆将对方的长枪拨开，然后趁机反击，刺向对方的破绽。记住，防守时不要用蛮力，要借助对方的力量，顺势拨挡。”
达杰和阿瑶按照巴图的示范，开始进行双人对练。达杰先担任进攻方，他挥舞着长枪，朝着阿瑶的胸口刺去。阿瑶按照巴图教的技巧，快速转动手腕，用枪杆将达杰的长枪拨开。但她的力量不足，拨挡的力度不够，达杰的长枪只是稍微偏离了方向，依旧朝着她的肩膀刺来。阿瑶反应迅速，立刻后退一步，避开了达杰的进攻。
“不要只靠手腕的力量，” 巴图在一旁指导道，“拨挡时，要配合身体的转动，利用身体的力量增加拨挡的力度。” 阿瑶点了点头，重新调整姿势，准备再次尝试。这次，达杰再次发起进攻，阿瑶按照巴图的指导，转动身体，配合手腕的力量，将达杰的长枪稳稳拨开。然后，她趁机反击，长枪朝着达杰的腰部刺去。达杰反应迅速，立刻用枪杆将阿瑶的长枪拨开，完成了一次漂亮的防守。
两人你来我往，不断地练习着防守和反击技巧。达杰的力量大，进攻凌厉，阿瑶则凭借着敏捷的反应和灵活的身法，不断地调整防守策略，寻找反击的机会。经过几个回合的练习，两人的配合越来越默契，防守和反击的技巧也越来越熟练。
“很好！” 巴图看着两人的进步，满意地说道，“现在，你们可以尝试着增加进攻的速度和力度，模拟实战中的情况。” 达杰和阿瑶按照巴图的要求，加快了进攻的速度，增加了进攻的力度。对抗变得更加激烈，长枪碰撞的声音不断响起，周围的士兵们都看得目不转睛。
又经过一个时辰的双人对练，达杰和阿瑶都累得满头大汗，但脸上却满是兴奋。巴图走上前，对两人的表现进行点评：“你们进步很快，已经能熟练地进行防守和反击了。达杰的进攻越来越凌厉，力量控制也越来越精准；阿瑶的防守越来越灵活，反击的时机也把握得很好。不过，你们也有不足之处，达杰在进攻时，有时候会过于急躁，容易露出破绽；阿瑶在反击时，力度还是不够，需要加强力量训练。”
达杰和阿瑶纷纷点头，表示会吸取教训，加强自己的薄弱环节。接下来，其他士兵也开始进行
双人对练，巴图则在各个小组间穿梭，耐心指导着每一名士兵。有的士兵在拨挡时总是用蛮力，导致枪杆晃动；有的士兵在反击时时机把握不准，总是慢半拍。巴图针对每个人的问题，逐一纠正动作，讲解技巧要领，直到士兵们掌握为止。
达杰和阿瑶休息片刻后，也加入了其他小组的交流。达杰向巴特尔请教长枪进攻时的力度控制技巧，巴特尔结合自己的实战经验，演示了如何在刺出长枪的瞬间调整力量，既能保证攻击力，又能避免因用力过猛而露出破绽。阿瑶则和苏赫巴鲁讨论防守时的身法调整，苏赫巴鲁告诉她，防守时不仅要靠手臂和手腕的力量，还要通过脚步的移动调整站位，让自己始终处于有利位置。
一上午的训练很快就结束了，士兵们虽然疲惫，但眼神中都充满了收获的喜悦。巴图集合众人，说道：“上午的动态靶练习和双人对练，大家都表现得很好，进步明显。下午我们进行长枪小队对抗训练，模拟战场中的小队厮杀场景，检验大家的训练成果。现在，大家先回去休息，下午准时集合。”
士兵们纷纷应道：“是！” 随后各自散去。达杰和阿瑶并肩走向营房，阿瑶一边走一边说道：“上午的训练学到了很多东西，尤其是和苏赫巴鲁姐姐交流后，我对防守时的身法调整有了更深的理解。”
达杰点头附和：“我也是，巴特尔大哥教的力度控制技巧很实用，下午的小队对抗训练正好可以实践一下。” 两人回到营房，简单吃过午饭，便各自休息，为下午的训练养精蓄锐。
下午，阳光依旧炽热，校场西侧的训练区域已经用木桩和绳索划分出了模拟战场。巴图将士兵们分成四支小队，每队五人，达杰、阿瑶依旧和巴特尔、蒙克、苏赫巴鲁一组。这次的对抗规则与马刀小队对抗类似，需要在规定时间内 “击败” 对方小队，同时保护好己方旗帜，但武器换成了长枪，且禁止用枪杆击打对方身体要害，只能用枪头轻触对方肩膀或胸口判定 “出局”。
“长枪的攻击距离比马刀远，所以在小队对抗中，要更加注重站位和配合，利用长枪的优势压制对手。” 巴图在训练开始前叮嘱道，“达杰，你继续担任小队指挥，合理安排每个人的位置，发挥出长枪的最大威力。”
达杰点头，立刻召集组员围在一起布置战术：“对方小队的士兵擅长正面强攻，我们不能和他们硬拼。巴特尔大哥，你站在正面，利用你的力量和长枪长度牵制对方；苏赫巴鲁姐姐，你在巴特尔大哥右侧，辅助他防守，同时寻找反击机会；蒙克大哥，你速度快，绕到对方侧翼，用长枪袭扰，打乱他们的阵型；阿瑶，你守在旗帜旁，注意对方的迂回偷袭，一旦发现敌人靠近，立刻用长枪阻拦；我在左侧游走，随时支援各个方向。”
众人纷纷点头，各自进入指定位置。随着巴图一声令下，小队对抗训练正式开始。对方小队果然如达杰所料，一上来就采取正面强攻的策略，三名士兵挥舞着长枪，朝着巴特尔冲来。巴特尔毫不畏惧，挺枪迎上，长枪快速刺出，挡住了对方的进攻。苏赫巴鲁在一旁辅助，用长枪挑开对方的攻击，为巴特尔创造反击机会。
蒙克则按照计划，绕到对方侧翼，突然发起进攻，长枪朝着对方一名士兵的后背刺去。那名士兵猝不及防，慌忙转身用枪杆格挡，但蒙克的速度太快，长枪还是轻轻触到了他的肩膀，按照规则，这名士兵 “出局” 了。
对方小队见状，立刻调整战术，剩下的四名士兵分成两组，一组继续正面牵制巴特尔和苏赫巴鲁，另一组则朝着蒙克冲去，试图解决掉这个侧翼威胁。达杰见状，立刻挥舞着长枪冲了过去，挡住了冲向蒙克的两名士兵。“蒙克大哥，你继续袭扰，这里交给我！” 达杰高声喊道。
蒙克应了一声，转身继续朝着对方的旗帜方向迂回。达杰与两名敌人展开激战，他牢记巴特尔教的力度控制技巧，在进攻时精准调整力量，既保证了攻击的威慑力，又避免了因用力过猛而露出破绽。两名敌人的进攻很凌厉，但达杰防守沉稳，凭借着灵活的身法和精准的拨挡，始终没有让对方占到便宜。
与此同时，阿瑶在旗帜旁也遇到了麻烦。对方一名士兵绕到后方，试图偷袭旗帜，阿瑶立刻挺枪阻拦。她利用赤鹰魂脉的敏捷性，不断调整站位，用长枪挡住对方的进攻。对方士兵的长枪技巧很熟练，几次进攻都险些突破阿瑶的防守，但阿瑶凭借着顽强的毅力，始终坚守在旗帜旁。
“阿瑶，我来帮你！” 苏赫巴鲁解决掉正面的一名敌人后，立刻朝着阿瑶这边冲来。有了苏赫巴鲁的支援，阿瑶的压力大大减轻，两人配合默契，很快就将偷袭的敌人逼退。
战场上的局势渐渐朝着达杰小队倾斜。对方小队只剩下两名士兵，而且都已经疲惫不堪。达杰抓住机会，下令发起总攻。巴特尔正面强攻，苏赫巴鲁和阿瑶从两侧包抄，蒙克则绕到后方，切断对方的退路。在达杰小队的四面夹击下，对方的两名士兵很快就 “出局” 了。
“时间到！达杰小队获胜！” 巴图高声宣布。达杰小队的成员们纷纷欢呼起来，互相击掌庆祝。阿瑶擦了擦额头上的汗水，笑着说道：“这次的胜利，多亏了达杰的战术安排和大家的配合。”
巴图走上前，对达杰小队的表现进行点评：“很好！你们充分发挥了长枪的优势，战术安排合理，配合默契，尤其是达杰，在指挥时能根据战场形势及时调整策略，展现出了很强的指挥能力。不过，你们也有不足之处，比如在对方调整战术时，反应还是慢了一点，以后要更加敏锐地观察战场变化。”
达杰和队员们纷纷点头，表示会吸取教训。接下来，其他小队也进行了对抗训练，达杰小队的成员们坐在一旁观看，学习其他小队的优点，总结自己的不足。
下午的训练持续了两个时辰，直到夕阳西下才结束。士兵们拖着疲惫的身体回到营房，但脸上都洋溢着满足的笑容。达杰和阿瑶回到营房后，简单洗漱了一下，便坐在一起讨论下午的训练心得。
“今天的长枪小队对抗训练，让我明白了站位和配合的重要性。” 阿瑶说道，“如果不是苏赫巴鲁姐姐及时支援，我可能就守不住旗帜了。”
达杰点头：“是啊，长枪的攻击距离远，只要站位合理，配合默契，就能很好地压制对手。不过，我们在反应速度上还有待提高，以后要加强这方面的训练。”
两人聊了一会儿，便各自休息了。他们知道，明天就要开始战术理论学习了，这对他们来说是新的挑战，也是提升自己指挥能力的重要机会。