博看读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

冬日将尽,老屋屋檐下的冰棱开始滴滴答答地化水。陆平对《八极拳谱》的摸索,也从最初的两仪桩和撑捶,逐渐转向更复杂的动作。他的目光落在了“猛虎硬爬山”上。

图上小人气势凶猛,动作大开大阖:前扑如虎跃,双拳(或掌)连环上冲下劈,配合着趟步进身,有股摧枯拉朽的意味。旁边小字注解:“硬打硬进无遮拦,势如疯虎扑羊。”

这名字和气势都让陆平心头微热。他迫不及待地对照图解,尝试模仿。然而,动作比撑捶复杂太多,手脚配合、腰马转换、发力节奏都要求更高。他照着图谱上的分解动作,一步一动地练习:上步、拧身、出拳(掌)、下劈、趟步跟进……

练了几天,总感觉哪里不对。动作生硬别扭不说,发力时更是散乱不堪,毫无“猛虎”的气势,倒像只笨拙的土狗在扑腾。更要命的是,每次练完,左侧肋骨下方靠近腰眼的位置,总会传来一阵隐隐的闷痛,像是被什么东西硌着了,深呼吸或者转身时尤为明显。

陆平皱着眉,忍着不适,反复翻看图谱,又拿出父亲的练功笔记对照。在关于“猛虎硬爬山”的寥寥数语中,父亲提到:“此势刚猛,需腰马合一,劲如拧绳。余习之,常感肋下气滞,师父言腰胯未活,力未顺达。”

肋下气滞?陆平摸了摸自己隐隐作痛的位置,和父亲描述的感觉很像。

难道是自己也犯了和父亲一样的毛病?腰胯没活开,力不顺?

他更加认真地按照图谱和父亲笔记里强调的要点去练习:腰胯用力拧转!脚步趟进要猛!出拳要狠!

然而,越用力,动作越僵,肋下的闷痛感反而加剧了!有一次趟步过猛,拧身发力时,肋下猛地一抽,痛得他“嘶”地倒吸一口冷气,动作瞬间变形,差点摔倒。

陆平捂着肋下,疼得额头冒汗,心里一阵烦躁。他走到墙角,靠着冰冷的土墙喘息。目光落在拳谱那模糊的“猛虎硬爬山”图解上,又看看父亲笔记里那句“腰胯未活,力未顺达”。

一个大胆的、甚至有些“叛逆”的念头,突然冒了出来:父亲…会不会理解错了?或者,师父的指点,并不完全适合他?

这个念头让他自己都吓了一跳。父亲是他心中对武道唯一的、模糊的引路人。质疑父亲笔记里的东西,就像在质疑自己坚持的根基。

但他肋下的疼痛是真实的。他回想自己练习撑捶和体会“松沉”的过程。发力顺畅的关键,似乎不在于“用力”,而在于“顺力”,在于腰胯自然的拧转和力量的传导,是一种协调的“整”,而非局部的“猛”。

他忍着痛,再次尝试“猛虎硬爬山”的起手动作。这一次,他不再刻意追求图谱上那个夸张的拧腰幅度和迅猛的趟步。他放慢了速度,将意念集中在腰胯这个枢纽上,感受着脚步移动时重心如何自然转换带动腰胯微旋,腰胯的微旋又如何自然牵引手臂的挥出。他不再想着“狠”和“猛”,而是想着“顺”和“通”。

动作依旧生疏,但那种生拉硬拽的别扭感减轻了。更重要的是,当他尝试以这种更自然、更注重协调的方式去“拧转”腰胯时,肋下那种被强行拉扯、气血淤堵的闷痛感,竟然也减轻了!

虽然发力远不如撑捶时清晰,动作也毫无气势可言,但身体的感受告诉他:这样似乎…更“对”一点?

陆平的心跳微微加速。他看着拳谱,又看看父亲笔记里那句“腰胯未活,力未顺达”。或许,父亲当年感受到的“气滞”,正是因为太过刻意追求“猛”和“拧”,导致腰胯僵硬,反而阻碍了力量的顺达?而师父的指点“腰胯未活”,本意可能是要追求一种灵活的、自然的旋转,而非僵硬的用力?

他无法确定自己的猜测是否正确。但他选择相信此刻身体最直接的反馈——那种别扭和疼痛的减轻。

他小心翼翼地将拳谱翻到“猛虎硬爬山”那一页,在旁边空白处,用铅笔极其轻微地画了一个小小的问号。然后,又在父亲笔记那句“腰胯未活,力未顺达”旁边,同样画了一个小小的问号。

这不是否定,而是开始独立思考的萌芽。拳谱是死的,父亲的经验也是过去的。真正行走在这条路上的,是他陆平自己。他的身体,他的感受,才是最终的裁判。

博看读书推荐阅读:清穿后我成了九爷的受气包豪婿韩三千重生香江之泛娱乐帝国1937从北平到南京先撩为敬:国民男神,请自重平行世界之重塑人生重生后,爷爷为我暴打富豪爸爸变成女生后与女友的日常生活小鲜肉从军记影视娱乐诸天万界之娇妻太撩人假面骑士ZIO的自我修养重生之嫡女祸妃乡村孤儿财阀千金是病娇,又来绑我了!我有灵泉空间,打造最美乡村天界战神在都市绝嗣兽夫,靠我生出了一整个族谱开局重生被退学,然后我逆袭了直播:老登,鬼火停你家楼下咯!糟糕!假死脱身后被女主逮住了误入邪教现场的我真的是个好人被流放后,我在边关卖火锅我有一个超能终端哥,你是警察,不是恐怖分子啊小时候救的校花,长大后她倒追我人人都爱大箱子黑科技:最强军火商小狐狸野又撩,在暴君怀里撒个娇真龙觉醒:重生异世从龙开始凤临之妖王滚下榻鬼神都市田园果香噶我腰子?我靠氪金电子女友杀穿缅北天嫁妻约,总裁别霸道穿越以后,我躲在幕后没参加高考怎么了?我保送的悠闲生活之歌神系统四合院:这个保卫员坏,痞,帅!被拜金女友分手,我激活神豪系统你哭了?玄学,中医兴起,从直播开始雷电法王之开局对小怪打出了百亿伤害我爹地求生欲100分从收留青梅竹马开始重生成偏执前任的小撩精我家贺先生很高甜方塘梦兽世逃荒,我和三个龙崽杀疯了神豪系统:四大校花非我不嫁中和之道十年寿命,我低调打爆世界
博看读书搜藏榜:重生之锦绣美人谋婚婚欲醉:亿万老婆惹不得憋宝人我的修仙游戏,开局氪金成仙!萌宠豪门冷妻:非你不可美妆皇妃:我在古代直播带货我的愿望就是你!娱乐:我这么帅你们竟然叫我狗贼慕葵兮九零炮灰她被迫暴富震惊!我的徒弟居然是女帝双城:开局和蔚做狱友和离前我重生了蛇夫总裁的小狼犬盛嫁之田园贵夫重生之目中无人斗罗之暗金斗罗夫人,顾总又在求复婚了!霸妻难宠:夫人,低调点护花冷少我医武双绝,体内还有一条龙真千金被读心后,五个哥哥宠上天启航1999之大国建工年代文女配只想当咸鱼妻子的游戏神算小小姐马甲一地修仙归来,我无敌你随意穿成恶毒女配和反派he刚会五雷正法,整蛊主播上门打假浪子不浪重生归来的她们重生之影后的宠夫日常灾厄乐章盛世田园:拐个将军,忙种田!净身出户,只能靠双修无敌邻居是热芭?我有个大胆的想法!妻子的隐私国医:开局扮演神级手术大师王磊特工医妃她不讲武德风水神医诡异:开局觉醒鬼医瞳我的极品护士老婆幼龙一岁半:我被九个妹妹团宠了早安孟少心,我的霸道老公官道天下命气师四合院:从少年到首富惊!暴君的团宠崽崽是天道亲闺女腹黑王爷的小毒妃震惊:这个植物系领主太妖孽
博看读书最新小说:血色萦绕圣皇大帝传谍战:卧个底!你戏份怎么这么多人在高武:国家帮我攻略满星女神课余手搓战机,你管这叫高中生?昔:清冷校花的我今天依旧可爱我在深渊收容所当管理员直播:开局调琴,我才艺多到爆说我写的是网文?请叫我文明瑰宝学医救不了人类,所以我选择摆烂荒岛求生丶现代鲁滨孙我的女友多到能组成一支军团被封杀后,我拍的视频成国家名片极品保安游花都你惹他干嘛?他SSS级异常穿越1918:红星照耀德国在都市修长生直播:我说没杀过人,测谎仪响了雪狼的使命2之重组雪狼小队四合院:满院禽兽,遇我皆跪国运三国杀:给世界一点阴间震撼世间大高手跑男:爆发超能力,天仙犯花痴开局送失忆仙尊带小萝莉四处闯荡峥嵘岁月:我的别样人生我的道观通派出所四道城关25岁正科,省里大佬拍我肩膀醒来已是万年后,满级老祖混都市成魔法少女你还死性不改是吧落榜后,修真大学找上了我高武:目睹校花杀人,被她缠上了快穿:摆烂后,炮灰男二集体逆袭神探李:罪案现场解密者你一个种植大户,武功也这么高?龙主归来:踏破江城报血仇五岁人生重起计划我从地府回来强点是不是很正常?谍战天津卫,友人成堆堆!我警告你!笑喷我可不不负责哦最后一只寻宝鼠:开局掀了古董街游戏降临:我干饭就涨属性点凡神双魂记重置记忆后,我竟成了救世主!我为华夏镇国运你说我是小当家,不我们有区别诡异世界你御神,你没挂谁信?全球觉醒:我的词条是禁忌之上不同职业,同样精彩