首轮告捷，华国跑男团士气正盛。短暂的休息和补水后，总导演老陆（通过翻译）宣布了第二轮游戏——“水上平衡大作战！” 场地转移到了体育馆一侧临时搭建的大型充气水池，水深及腰，水面上漂浮着各种颜色的圆形浮台，中心还有一个较大的中心平台。
“第二轮规则如下！”老陆拿着喇叭，“两队轮流派出队员，从各自起点通过浮台跳到中心平台。在中心平台进行‘水上角力’，将对方推落水中即为胜利！胜者留在台上成为‘台主’，迎接对方下一位队员挑战。最终，哪一队所有队员最先全部‘落水’，则对方获胜！注意，落水即淘汰，不能再上场！”
这个规则意味着，如果一方出现一个超级强者，完全可以一穿十！所有人的目光不约而同地投向了李煜白和金钟国（以及他身边跃跃欲试的马东锡）。
邓朝作为队长，立刻把红队成员召集起来，低声密谋：“兄弟们，姐妹们，第一轮咱们赢了，气势打出来了。这第二轮……咱们得讲点策略，友谊第一，比赛第二嘛！”他挤眉弄眼，大家心领神会。毕竟是跨国录制，还是收官之战，需要照顾对方情绪和节目效果，不能赢得太“残暴”。
“明白！”陈贺第一个响应，“看我‘天才贺’如何优雅地落水！”
郑凯撩了撩头发：“我的帅气不能轻易被水破坏，我会选择合适的时机‘战术性’撤退。”
李煜白也点点头，笑道：“懂了，我会把握好‘分寸’。”
比赛开始！
第一回合： 蓝队先派出hAhA，红队派出王组蓝。hAhA灵活地在浮台上跳跃，王组蓝则小心翼翼，嘴里念念有词：“稳住稳住……”两人在中心平台相遇，互相试探，hAhA想去推王组蓝，王组蓝灵活躲闪，结果两人纠缠在一起，重心同时不稳，在惊呼声中“噗通”、“噗通”相继摔进水里，溅起巨大水花！
“平局！”裁判宣布。两人浮出水面，看着对方狼狈的样子，都忍不住在水里哈哈大笑。红队蓝队各损失一人，公平开局。
第二回合： 蓝队派出宋智孝，红队派出迪丽热芭。两位美女在水中的对决养眼又搞笑。互相试探了几下，热芭看准机会，假装被宋智孝推得重心不稳，向后一倒，优雅地落入水中，还对着镜头做了个可爱的鬼脸。宋智孝成功守擂。
第三回合： 红队派出陈贺。陈贺一上台就对着宋智孝做出各种滑稽的挑衅动作：“智孝努那！看我陈贺的力量！”结果他冲过去时脚下故意打滑，整个人扑向水面，来了个标准的“脸先着水”，逗得全场哈哈大笑。宋智孝都忍不住笑弯了腰。
第四回合： 红队派出杨影。杨影和宋智孝在水中像两只优雅的蝴蝶，互相追逐，场面很好看。最终，杨影“一时不慎”，被宋智孝抓住了机会，推下了水。宋智孝开心地跳了起来，但连续战斗显然消耗了不少体力。
第五回合： 红队派出白露。白露和宋智孝算是老朋友了，两人笑着抱了一下，然后开始“认真”对决。此时的宋智孝因为连续作战，脚步已经有些虚浮，白露也“体力不支”，两人在平台中央纠缠在一起，互相推搡了几下，最终同时失去平衡，尖叫着一起滚落水中！
“平局！”裁判再次宣布。红队蓝队再各损失一员大将！宋智孝和白露从水里冒出来，互相扶着笑作一团。
第六回合： 蓝队派上李光洙。红队派上鹿寒。长颈鹿一上台就开始了他的表演，试图去抱鹿寒，结果被鹿寒灵活躲过，光洙自己失去平衡，挥舞着手臂转了好几圈才摔进水里，完美诠释了“搞笑担当”。鹿寒“轻松”取胜。
第七回合： 蓝队派上林允儿。鹿寒一看是美女，立刻显得有些手足无措，对决起来也“畏手畏脚”，最终被林允儿找到机会，轻轻一推，鹿寒便顺势跌入水中，落水后还不好意思地笑了笑。林允儿守擂。
第八回合： 红队派上郑凯。郑凯面对林允儿，继续发扬“绅士风度”，“怜香惜玉”地不敢用力。林允儿则笑着利用灵活的身法，绕到郑凯侧面轻轻一推，郑凯便顺着力道“啊”地一声跌入水中，落水后还对着镜头抛了个wink：“输给允儿，我心服口服！” 林允儿连续“战胜”两人。
第九回合： 红队派上李辰。 “大黑牛”李辰上场，展现了强大的核心力量，稳稳地接住了林允儿的“攻击”，并“艰难”地将她推落水中。接着，他又“力克”了蓝队接下来上场的梁世灿，为红队赢得两场胜利！但连续作战也让他消耗巨大。
第十回合： 蓝队派出了尚未出场的马东锡！壮硕的马东锡一上台，就带来了强大的压迫感。疲惫的李辰与他周旋了几个回合后，被马东锡抓住机会，一把抱起（水中阻力下依然展现了惊人力量），直接“扔”进了水里！马东锡强势取胜！
第十一回合： 红队队长邓朝亲自上场，试图挽回局势。他利用灵活性与马东锡周旋，甚至一度绕到马东锡身后，但马东锡下盘极稳，反应也快，转身一把抓住邓朝，邓朝挣扎了几下，最终“不敌”，也被推下水。马东锡连胜两场！
此时，场上情况：红队只剩下最后一人——李煜白！而蓝队则剩下连胜两场、气势如虹的马东锡，以及尚未出场的王牌——金钟国！
全场气氛瞬间达到高潮！所有人都期待着李煜白如何面对这座肌肉“大山”，以及他之后可能与金钟国的终极对决！
李煜白站在起点，看着水中如同堡垒般的马东锡，以及摩拳擦掌的金钟国，嘴角勾起一抹充满战意的笑容。这放水后的残局，似乎比他预想的还要有趣一点。
当李煜白从容踏上浮台，走向中心平台时，整个场馆的欢呼声达到了顶点。一边是华国跑男团最后的希望，身体素质达到人类巅峰的“大魔王”；另一边是刚刚连续将李辰和邓朝“扔”进水里的韩国力量代表，壮硕如山的马东锡。
“东锡哥！”李煜白用韩语打招呼，脸上带着轻松的笑容。
马东锡也露出他标志性的憨厚笑容，但眼神里充满了战意：“煜白啊，终于等到你了！小心，我不会留情的！” 他拍了拍自己结实的胸膛，发出沉闷的响声。
对决开始！马东锡如同一辆重型坦克，迈着稳健的步伐冲向李煜白，巨大的手掌直接抓向李煜白的肩膀，试图用绝对的力量将他推下去。所有人都屏住了呼吸，仿佛已经看到李煜白被硬生生推落的场景。
然而，李煜白却不闪不避，在马东锡巨掌接触到他的瞬间，身体如同柳絮般顺势向后一仰，同时脚下巧妙地一勾马东锡发力前支撑腿的脚踝！
“借力打力！” 邓朝在场下大喊一声！
只见马东锡那庞大的身躯因为前冲的惯性和脚下被绊，顿时失去了平衡，整个人不受控制地向前扑去！他脸上写满了惊愕，挥舞着手臂想稳住，却终究敌不过物理定律。
“噗通——！！！”
一声巨响，水花溅起数米高！马东锡如同巨石落水，砸出了巨大的浪花！
全场瞬间寂静，随即爆发出震耳欲聋的惊呼和欢呼！
“哇！！！！”
“发生了什么？！”
“东锡哥！！！”
马东锡从水里冒出来，甩了甩头上的水，一脸懵圈，显然还没完全明白自己是怎么下来的。他看向平台上依旧气定神闲，只是衣服被水花溅湿少许的李煜白，忍不住竖起大拇指，用韩语感叹：“呀！你小子……真是厉害！佩服！”
李煜白笑着对他抱了抱拳：“东锡哥，承让了！” 这一手漂亮的“四两拨千斤”，瞬间点燃了全场，也将红队从悬崖边拉了回来！
随着马东锡的落败，蓝队最后一位，也是他们真正的王牌——金钟国，带着无比凝重的表情踏上了平台。气氛再次变得紧张起来。
“煜白！这次，我一定要赢！” 金钟国目光灼灼，上一次对决的失利和刚才目睹马东锡被“秒杀”的场景，激发了他全部的斗志。他身上的肌肉紧绷，状态调整到了巅峰。
“钟国哥，放马过来吧！” 李煜白也收起了部分轻松，展现出应有的尊重。他知道，这一次，他需要一场“配得上”对方王牌的激烈对决，但结局……早已在他计划之中。
两人瞬间碰撞在一起！不同于与马东锡的技巧性对决，这一次是实打实的力量与核心的比拼！水花在他们每一次角力中疯狂溅射，平台因为他们的发力而在微微晃动。金钟国吼叫着，将全身力量压上，手臂上青筋暴起。李煜白则稳扎马步，看似艰难地抵挡着，每一次都“堪堪”稳住，引得红队成员在场下紧张地大喊“稳住！煜白加油！”
这场对决持续了将近两分钟，远超之前任何一场，看得人喘不过气来。金钟国几乎用尽了浑身解数，各种技巧和力量都用上了，却始终无法将李煜白推下去。而李煜白也“顽强”地抵抗着，偶尔还能发起一两次“惊险”的反击。
终于，在又一次激烈的推搡后，李煜白“似乎”因为体力消耗过大，脚下“微微一滑”，重心出现了瞬间的不稳！
“就是现在！” 金钟国敏锐地抓住了这稍纵即逝的机会，用尽最后一丝力气，猛地一个前冲！
李煜白“尽力”想稳住，身体向后倾斜，手臂在空中划了几下，最终还是在全场巨大的叹息声和蓝队疯狂的欢呼声中，向后倒去，“噗通”落水！
“耶——！！！！” 金钟国站在平台上，激动地仰天长啸，用力捶打着自己的胸膛，宣泄着胜利的喜悦和压力！蓝队所有成员都冲进水里和他拥抱庆祝，仿佛赢得了最终胜利！
李煜白从水里冒出来，看着平台上激动不已的金钟国和沸腾的蓝队，脸上露出了一个混合着“遗憾”和“释然”的笑容。他游到平台边，伸手和金钟国用力击掌。
“钟国哥，厉害！这次是你赢了！” 李煜白真诚地说道。
金钟国一把将他拉上来，用力抱住他，在他耳边激动地说：“呀！你小子真是太强了！赢得太不容易了！下次！下次我们再比过！”
“好，下次再战！”李煜白笑着回应。
这一场“惜败”，看似让蓝队赢得了第二轮，却赢得了对手的尊重和更精彩的节目效果。李煜白用实际行动诠释了何为“娱乐精神”，也将最终悬念留到了最后的决胜环节。全场观众为两位王牌的精彩对决送上了最热烈的掌声，这无关胜负，只关乎拼搏与尊重。
第二轮，“经过一番鏖战”，在华国跑男团的“默契配合”下，韩国跑男团成功扳回一城！总比分变成1：1平！
【叮！检测到宿主在综艺中成功展现竞技精神与娱乐精神，人气值稳定增长！】
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