十月的江城彻底进入了深秋，早晚的温差能差上十几度。许辰站在健身房的落地窗前，看着外面飘落的梧桐叶，手里捏着刚办的健身卡——这是他车祸康复后第一次来健身房，医生叮嘱他要加强腿部力量训练，避免旧伤复发，他特意选了家离学校近的连锁健身房，方便课后过来锻炼。
健身房里人不多，舒缓的背景音乐混合着跑步机的“嗡嗡”声，空气里弥漫着汗水和运动饮料的味道。许辰换好运动服，走到跑步机区域，选了一台靠窗的跑步机，刚站上去，旁边就传来一个熟悉的声音：“许辰？你也来健身啊？”
他转头一看，是同班的体育委员张浩，正穿着一身专业的运动服，戴着耳机在跑步机上慢跑。“是啊，医生让我加强腿部训练，避免旧伤复发。”许辰笑着回答，“你呢？又来练体能？”
“可不是嘛，下周就要校运会了，我得抓紧时间训练。”张浩摘下一只耳机，指了指许辰的手机，“你也用手机追剧啊？我每次跑步都觉得无聊，就靠追剧打发时间，边跑边看，不知不觉就能跑半小时。”
许辰这才想起自己揣在兜里的手机，他本来打算用手机放音乐，听张浩这么一说，突然觉得追剧也是个好主意——之前看《楚汉争霸》的剧还没看完，正好可以趁着跑步的时候看，既能锻炼，又能打发时间，一举两得。
“好主意！我之前看的剧还没看完，正好边跑边看。”许辰笑着掏出手机，连接上跑步机的支架，打开视频软件，找到《楚汉争霸》的播放记录，点击继续播放。屏幕上立刻出现了项羽率军出征的画面，激昂的背景音乐透过手机扬声器传来，瞬间点燃了运动的热情。
他按下跑步机的启动键，速度从慢走开始逐渐加快，直到调整到适合慢跑的速度。随着跑步机的履带缓缓转动，许辰的脚步也跟着节奏迈开，眼睛则盯着手机屏幕，时不时还会因为剧情的紧张而握紧拳头——此刻正播放到项羽在巨鹿之战中“破釜沉舟”的片段，士兵们奋勇杀敌的画面看得人热血沸腾。
“这剧拍得不错啊，还原度挺高的。”张浩瞥了一眼许辰的手机屏幕，笑着说，“我之前也看过，项羽也太可惜了，要是他当初听范增的话，说不定就不会输给刘邦了。”
“是啊，项羽太骄傲了，而且妇人之仁，鸿门宴的时候放跑了刘邦，不然也不会有后来的乌江自刎。”许辰一边跑步，一边和张浩讨论剧情，不知不觉已经跑了十几分钟，腿部虽然有些发酸，但因为注意力都在剧情上，竟然没觉得累。
他突然想起自己胸前的运动相机，之前每次遇到可能对古人有启发的场景，都会录下来投射到古代，这次边跑步边追剧的场景，说不定也能给古人带来灵感——汉朝的士兵训练肯定很枯燥，要是能像现代这样，边训练边看“天幕影像”，比如西域的地图、敌人的阵型，既能打发时间，又能学习知识，岂不是两全其美？
许辰悄悄按下运动相机的录制键，对着镜头小声解说：“你们看，这是现代的跑步机，专门用来跑步锻炼的，比在户外跑步方便多了，不用受天气影响，还能调整速度。我现在一边在跑步机上跑步，一边用手机追剧，既能锻炼，又能打发时间，两不误。汉朝的朋友们，你们士兵训练的时候是不是很枯燥？要是你们也能边训练边看‘天幕影像’，比如西域的地图、敌人的阵型，既能提高训练积极性，又能学习知识，肯定能提高战斗力。”
运动相机的显示屏上，弹幕很快就刷了起来：
“哈哈，边跑步边追剧也太爽了吧！我每次跑步都觉得无聊，下次也试试。”
“汉朝的士兵训练肯定很单调，每天就是跑步、射箭、练阵型，要是能边训练边看‘仙景’，肯定会更有动力。”
“张骞不是一直在研究西域吗？要是把跑步机和观景台结合起来，士兵训练的时候看西域地图，说不定能更快熟悉西域地形。”
“之前汉朝已经用了马掌，现在再整个‘训练观景台’，士兵的战斗力肯定能再上一个台阶。”
“许辰快让汉朝的张骞看看！让他也学学这‘边跑边看’的方法，丰富一下士兵的训练方式。”
许辰看着弹幕，忍不住笑了：“你们说得对，汉朝的士兵训练确实需要创新。这跑步机的原理其实很简单，就是一个可以转动的履带，人在上面跑步，履带跟着转动，和在平地上跑步一样。要是把跑步机和观景台结合起来，在跑步机旁边放一个画着西域地图的板子，士兵跑步的时候就能看着地图，熟悉西域的地形；或者播放敌人的阵型影像，让士兵提前了解敌人的战术，训练的时候更有针对性。”
他调整了一下跑步机的速度，继续说道：“张骞出使西域回来后，肯定带回了很多西域的地图和情报，但士兵们不一定能快速熟悉这些信息。要是在训练的时候，让士兵边跑步边看这些地图和情报，既能锻炼体能，又能学习知识，一举两得。而且这样还能提高士兵的训练积极性，毕竟谁也不想一直枯燥地跑步，有‘仙景’看肯定会更有动力。”
张浩听到许辰的话，好奇地问：“许辰，你在跟谁说话呢？还汉朝的朋友，你不会是在录视频吧？”
“是啊，我在录一个关于古今生活对比的视频，说不定能给别人带来一些启发。”许辰笑着解释，没有说出天幕系统的秘密——这是他和古代之间的秘密，暂时还不想让别人知道。
张浩恍然大悟：“原来是这样！你这个想法不错，古今生活对比确实很有意思，尤其是科技方面，古人肯定会觉得我们现在的生活很神奇。就像这跑步机，古人肯定会觉得是‘会动的木板’，边跑边看剧，他们肯定会觉得是‘边跑边看仙景’。”
“可不是嘛！”许辰点点头，对着镜头继续说道，“你们看，连现代的人都觉得这边跑边看剧的方式很神奇，古人肯定会更惊讶。张骞要是看到这个，肯定会立刻想到把跑步机和观景台结合起来，让士兵边训练边看西域地图，提高士兵的战斗力。说不定用不了多久，汉朝的军营里就会出现‘训练观景台’，成为士兵们最喜欢的训练方式。”
【检测到含现代健身器材与古代军事训练结合的内容，是否定向投射至汉朝长安城外（张骞训练士兵的军营）？】
系统提示音响起时，许辰已经跑了半小时，额头渗出了细密的汗珠，腿部也有些发酸，他按下跑步机的停止键，慢慢走下来休息。他望着窗外飘落的梧桐叶，恍惚间仿佛看到汉朝的军营里，张骞正带领士兵们枯燥地训练，士兵们个个无精打采，要是有“训练观景台”，他们肯定会精神焕发——所有画面都在这跑步机的“嗡嗡”声中，交织成跨越时空的军事传奇。
“投射。”许辰对着镜头笑了笑，“让张骞看看这‘边跑边看仙景’的方式，让他把跑步机和观景台结合起来，改善士兵的训练方式，提高战斗力。”
【定向投射启动......正在适配汉朝手工技艺与军营训练场景......投射开始！】
运动相机的显示屏骤然亮起，映出许辰在跑步机上边跑步边追剧的全过程——启动跑步机、调整速度、手机追剧、解说原理，每一个细节都清晰可见，甚至连跑步机的“嗡嗡”声，都仿佛能透过光幕传递过去。许辰收起相机，拿起运动饮料喝了一口，心里想着：张骞看到这个，肯定会立刻行动，用不了多久，汉朝的军营里就会出现“训练观景台”，士兵们的训练积极性肯定会大大提高。
***汉朝，汉武帝时期，长安城外的军营，深秋的上午。
深秋的长安，天气已经很寒冷，呼啸的北风卷着沙尘，吹得军营里的旗帜“猎猎”作响。军营的训练场上，几百名士兵正排成整齐的队伍，在张骞的带领下进行跑步训练——他们穿着厚重的铠甲，手里拿着武器，沿着训练场的边缘慢跑，每个人的脸上都带着疲惫的表情，呼出的白气在寒冷的空气中很快消散。
张骞穿着一身戎装，骑着马跟在队伍旁边，看着士兵们无精打采的样子，眉头微微皱起。自从他出使西域回来后，汉武帝就命他训练一支专门应对西域匈奴的军队，可士兵们对西域的地形和匈奴的战术都不熟悉，训练的时候也总是提不起精神，这样下去，战斗力根本无法提高。
“都打起精神来！”张骞对着士兵们喊道，“你们是大汉的士兵，将来要去西域对抗匈奴，要是现在连跑步都跑不动，怎么能打败匈奴，保卫大汉的边疆？”
士兵们听到张骞的话，稍微加快了一点速度，但脸上的疲惫并没有减少。一个名叫李虎的士兵，忍不住对身边的同伴抱怨：“每天都是跑步、射箭、练阵型，太枯燥了，我都快坚持不下去了。要是能有点新鲜的东西，比如看看西域的风景，了解一下匈奴的情况，说不定我还能更有动力。”
同伴叹了口气：“是啊，我也想了解西域的情况，可张大人只是给我们看了几张地图，上面的字我也不认识，根本不知道西域是什么样子的。要是能像天幕里那样，看到真实的西域画面，就好了。”
就在这时，天空突然亮起一片光幕，金色的光芒笼罩了整个军营，吓得士兵们纷纷停下脚步，手里的武器掉了一地，以为是上天发怒了。
“这......这是什么？是不是匈奴的妖术？”李虎吓得躲到同伴身后，声音都在发抖。
张骞却很快镇定下来——自从天幕第一次出现在长安，他已经见过好几次了，知道天幕出现是仙人要传授新的知识，心里既期待又兴奋。
“都不许慌！是仙人显灵了！”张骞对着士兵们喊道，“大家都站好，仔细看看，仙人又给我们带来了什么好东西，说不定能帮我们提高战斗力！”
士兵们这才战战兢兢地站好，目光齐刷刷地投向天空。
光幕里渐渐浮现出画面：一个现代化的健身房，里面摆放着各种健身器材，一个年轻人（许辰）正站在一台跑步机上跑步，他的面前放着一部手机，手机屏幕上正在播放电视剧（《楚汉争霸》）。年轻人一边跑步，一边盯着手机屏幕，时不时还会因为剧情的紧张而握紧拳头，看起来一点都不觉得枯燥。
“那是什么木板？怎么还会自己动？”李虎指着光幕里的跑步机，惊讶地问道，“那个人站在上面，不用自己往前走，木板就会带着他动，太神奇了！”
张骞也看呆了，他活了这么大，从来没见过这样的“木板”——不用人推，不用马拉，就能自己转动，人站在上面就能跑步，简直是“仙物”！
画面里的许辰，正对着镜头解说，声音透过光幕传来，清晰得仿佛就在耳边：“这叫跑步机，是现代专门用来跑步锻炼的器材。它的原理很简单，就是一个可以转动的履带，人站在上面，履带会带着人往后动，人只要往前跑，就能保持在原地，和在平地上跑步一样。这样跑步不用受天气影响，还能调整速度，很方便。”
随着他的解说，画面特意给了跑步机一个特写：金属的框架，黑色的履带，上面还有各种按钮，用来调整速度和时间。许辰还演示了如何启动跑步机、调整速度，甚至还放慢速度，让镜头清晰地拍到履带转动的过程。
“你们看，这跑步机不仅能用来跑步，还能边跑边做其他事情。”许辰指了指面前的手机，“我现在就在边跑步边看电视剧，既能锻炼体能，又能打发时间，一举两得。你们训练的时候是不是觉得很枯燥？要是你们也能边训练边看‘天幕影像’，比如西域的地图、匈奴的阵型，既能提高训练积极性，又能学习知识，肯定能提高战斗力。”
接着，许辰又详细解释了如何将跑步机和观景台结合起来：“你们可以做一个类似跑步机的‘木梯’，让士兵站在上面跑步，然后在旁边放一个画着西域地图的板子，或者让天幕播放西域的画面、匈奴的阵型，士兵跑步的时候就能看着这些内容，熟悉西域的地形和匈奴的战术。这样一来，训练就不会再枯燥，士兵们也能更快地掌握知识，战斗力肯定能大大提高。”
“原来还能这样训练！”张骞激动地从马上跳下来，指着光幕里的跑步机，对士兵们说道，“你们看到了吗？仙人给我们传授了新的训练方法！我们可以做一个‘会动的木梯’，让大家边跑步边看西域地图、匈奴阵型，既能锻炼体能，又能学习知识，一举两得！这样训练，你们还会觉得枯燥吗？”
士兵们听到张骞的话，立刻兴奋起来，纷纷讨论着：
“太好了！这样训练就不会无聊了，还能了解西域的情况，我肯定会更有动力！”
“要是能边跑步边看西域的风景，就算跑再久我也愿意！”
“有了这‘会动的木梯’，我们肯定能更快熟悉西域地形和匈奴战术，打败匈奴就更有把握了！”
“张大人，我们快做吧！我已经迫不及待想试试了！”
张骞越听越兴奋，他对着光幕里的许辰，深深鞠了一躬：“谢谢仙人！谢谢仙人传授新的训练方法！我这就命人制作‘会动的木梯’，结合观景台，让士兵们边训练边学习，一定不辜负仙人的教导！”
说完，张骞立刻召集军营里的工匠，下令道：“你们都看到仙人传授的方法了吧？立刻按照仙人的指示，制作‘会动的木梯’——用粗壮的木头做框架，中间用木板拼成履带，再安装上齿轮和把手，让人转动把手就能带动履带转动。另外，再做一个观景台，在上面画西域的地图，标注出匈奴的部落位置和主要地形，让士兵们跑步的时候能清楚看到。务必在三天内做好，不得有误！”
“诺！”工匠们齐声应和，立刻开始准备材料，画图设计——他们都很清楚，这“会动的木梯”和观景台结合起来，肯定能大大改善士兵的训练方式，提高战斗力，他们也想尽快做出这“仙物”，为大汉的边疆稳定出一份力。
***三天后，军营的训练场上，一座“训练观景台”已经搭建完成。
这“训练观景台”由两部分组成：一部分是“会动的木梯”，也就是汉朝版的跑步机——用四根粗壮的楠木做框架，中间用十几块木板拼成履带，履带下面安装了齿轮，齿轮连接着一个巨大的把手，由两个士兵转动把手，就能带动履带缓慢转动；另一部分是观景台，在“木梯”的旁边，用木头搭建了一个高台，上面挂着一张巨大的西域地图，地图上用不同颜色的颜料标注出了西域各国的位置、匈奴的部落分布、主要的山脉和河流，甚至还有张骞出使西域时记录的路况和水源位置，非常详细。
此刻，张骞正站在“训练观景台”旁边，指挥工匠们进行最后的调试。汉武帝也亲自来到了军营，想看看这“仙人传授”的训练方法到底有什么神奇之处。
“陛下，‘训练观景台’已经调试好了，士兵们可以开始训练了。”张骞恭敬地对汉武帝说，“士兵站在‘木梯’上，转动把手带动履带转动，士兵只要往前跑，就能保持在原地，同时还能看着旁边的西域地图，熟悉西域的地形。”
汉武帝点点头，目光落在“训练观景台”上，好奇地问：“这‘木梯’真的能带动人跑步？士兵们边跑边看地图，不会分心吗？”
“陛下放心，这‘木梯’的速度可以调整，刚开始的时候速度很慢，士兵们很容易适应。”张骞解释道，“而且边跑边看地图，不仅不会分心，还能让士兵们更快地记住地图上的内容——人在运动的时候，大脑会更活跃，记忆也会更深刻。”
汉武帝饶有兴致地说：“好，那朕就看看，这‘训练观景台’到底有什么效果。传朕的命令，让李虎带十个士兵，先试试这‘训练观景台’。”
“诺！”旁边的太监立刻传达命令。
很快，李虎就带着十个士兵跑了过来，他们穿着轻便的训练服，脸上带着期待的表情——这三天来，他们每天都在期待着“训练观景台”的建成，想尽快试试这“仙人传授”的训练方法。
“李虎，你们十个，依次站到‘木梯’上，开始训练。”张骞下令道，“注意保持平衡，刚开始速度会很慢，适应后再加快速度。同时，要仔细看旁边的西域地图，记住上面标注的匈奴部落位置和水源位置，等会儿朕要考你们。”
“诺！”李虎第一个站到“木梯”上，双手扶住旁边的扶手。工匠们转动把手，“木梯”的履带开始缓慢转动，李虎连忙迈开脚步，跟着履带的速度往前跑。
刚开始的时候，李虎还有些不适应，脚步有些慌乱，但很快就找到了节奏，跑得越来越稳。他一边跑步，一边看着旁边的西域地图，眼睛里闪烁着兴奋的光芒——这还是他第一次在训练的时候能看到这么详细的地图，以前只能听张骞讲解，现在能亲眼看到，记忆也更深刻了。
“陛下，您看，李虎已经适应了！”张骞指着李虎，对汉武帝说，“他现在不仅在跑步锻炼体能，还在熟悉西域地图，