这日，悟空巡视军营，来到了演武场上，只见几位身强力壮的魔军武士们正在赤膊练习摔角。
演武场四周，林立着巨大的战旗，旗面被风吹得猎猎作响，上面那狰狞的魔纹好似张牙舞爪的凶兽。场中，几个魔军武士身姿矫健，肌肉贲张，每一块腱子肉都仿佛蕴含着无穷的力量。他们的皮肤上汗水纵横，在阳光的映照下，闪烁着古铜色的光泽，恰似刚从熔炉中淬炼而出的精钢。
为首的一名魔军，身形魁梧，足有常人两个那般壮硕，名叫蛮武。他那如巨石般的胸膛上，纹着一只咆哮的黑豹，仿佛随时都会破体而出。此时，蛮武正与一个稍显瘦削，但眼神犀利如鹰的魔军对垒，这魔军唤作影风。
蛮武率先发难，他如同一头暴怒的蛮牛，猛地朝着影风冲去，那沉重的脚步震得地面尘土飞扬。影风却不慌不忙，身形如鬼魅般一闪，轻巧地避开了蛮武的冲击。紧接着，影风借助蛮武前冲的势头，一个箭步上前，双手如鹰爪般抓向蛮武的后背。蛮武察觉到背后的攻击，腰部猛地一扭，以一种不可思议的灵活度转身，粗壮的手臂如大锤般朝着影风砸去。
悟空站在一旁，饶有兴致地看着这场较量。他双手抱胸，火眼金睛中光芒流转，将两人的每一个动作都看得清清楚楚。在他看来，这些魔军武士的招式虽略显粗糙，但胜在勇猛无畏，充满了原始的力量感。
影风见蛮武的手臂砸来，身体如弹簧般向后一缩，险之又险地避开了这一击。随后，他脚尖点地，高高跃起，在空中一个翻身，如苍鹰扑兔般朝着蛮武扑去。蛮武冷哼一声，不闪不避，双腿稳稳地站在原地，双手向上一举，想要硬生生接住影风的攻击。
就在两人即将接触之时，突然，场外传来一阵哄笑。原来是几个魔军小兵在一旁指指点点，其中一个尖嘴猴腮的魔军嘲笑道：“影风这小身板，还想跟蛮武斗，简直是不自量力！”另一个胖魔军也跟着附和：“就是，我看影风这一下非得被蛮武拍成肉饼不可！”
影风听到这些嘲笑，心中顿时涌起一股怒火。这怒火化作力量，让他的攻击更加凌厉。蛮武感受到影风这突如其来的变化，心中也暗暗吃惊。他不敢再掉以轻心，集中精神应对影风的攻击。
两人在空中碰撞在一起，发出一声沉闷的巨响。巨大的冲击力使得周围的空气都为之一震，尘土再次扬起。待尘土散去，只见蛮武稳稳地站在地上，而影风则被震得向后飞出数丈远，重重地摔在了地上。
蛮武获胜，高举起血脉贲张的双臂，得意地欢呼起来。
一众将士们也纷纷为他鼓掌叫好。
方才二人的对抗场面，令悟空心中痒痒，来了兴致，浑身的细胞舒展开来，一身的力气似乎找到了一个可以发泄的出口，便一个筋斗，翻到了演武场中央，扬起下巴，伸出小手指，向着蛮武勾了勾，说道：“蛮武，今日俺老孙也与你切磋一下”
此言一出，整个演武场瞬间陷入一片死寂。众魔军瞪大了眼睛，简直不敢相信自己的耳朵。蛮武也是一愣，他怎么也没想到，大名鼎鼎的齐天大圣竟然要亲自下场与他切磋。短暂的惊愕之后，蛮武心中涌起一股难以言喻的激动与紧张。能与齐天大圣交手，这可是多少魔军梦寐以求的事啊！
蛮武深吸一口气，定了定神，单膝跪地说道：“大圣，我……我岂敢与您交手，这万一伤了您，我万死难辞其咎啊。”悟空哈哈一笑，说道：“你这汉子，怎的如此婆婆妈妈。我既下场，便是想活动活动筋骨，你只管全力施为，莫要有所顾忌。若你藏着掖着，反倒是让我不痛快了。”
“那，大圣，承让了”蛮武抱拳说道。
悟空冲他笑笑，左右扭扭脖子，发出“咯咯”的声音，悟空抖抖上身，只觉浑身充满力量，看着对方那高大健壮的对手，悟空眼中充斥着兴奋地亮光，然后冲他招招手道：“来呀，蛮武！”
蛮武听闻，心中虽震撼但更多是涌起一股豪情。他深吸一口气，身上的肌肉瞬间紧绷，如同一座巍峨的小山般朝悟空压去。他看准悟空的肩膀，双手如钳子般迅猛抓去，想要先锁住悟空的上半身，施展自己擅长的过肩摔。
悟空见状，不慌不忙。就在蛮武双手即将触及他肩膀的瞬间，悟空身体微微下沉，如同灵猴般轻巧地躲过这一抓。同时，悟空伸出右手，如闪电般勾住蛮武的手臂，顺势一转，意图将蛮武带得失去重心。蛮武感觉到一股强大的拉力，他凭借着自身强大的力量，猛地跺脚，稳住身形，另一只手如大锤般朝着悟空的后背砸去。
悟空察觉到背后的攻击，身体向前一扑，如同猛虎扑食般摆脱了蛮武的拉扯，同时迅速转身。此时，蛮武由于刚才用力过猛，身体还处于前倾状态。悟空瞅准时机，一个箭步上前，双手抱住蛮武的腰部，用力一抬，想要将蛮武扛起来摔倒在地。
蛮武不愧是魔营中的佼佼者，他在空中迅速调整身体，双腿如铁钳般夹住悟空的手臂，同时双手抱住悟空的头，试图用双腿的力量将悟空扳倒。悟空感觉手臂被夹得生疼，他眼中闪过一丝兴奋，大喝一声，腰部发力，竟然带着蛮武转了起来。转了几圈后，悟空猛地将蛮武朝着地面摔去。蛮武在空中松开了双腿和双手，利用身体的旋转卸去一部分冲击力，然后重重地落在地上，扬起一片尘土。
众魔军看得热血沸腾，纷纷呐喊助威。蛮武迅速从地上爬起来，眼中燃烧着斗志，他再次冲向悟空。这一次，他改变了策略，先围着悟空快速转圈，寻找悟空的破绽。悟空也跟着他转动身体，双眼紧紧盯着蛮武，时刻防备着他的攻击。
突然，蛮武停下脚步，朝着悟空的下盘扫去，想要踢断悟空的双腿。悟空高高跃起，在空中一个翻身，避开了这凌厉的一扫。落地后，悟空不等蛮武起身，再次冲上前去。他双手如鹰爪，抓向蛮武的肩膀，蛮武则用手臂抵挡。两人就这样扭打在一起，力量与技巧不断碰撞。
悟空一边与蛮武周旋，一边观察他的摔角技巧。他发现蛮武虽然力量强大，但在一些细节上还不够完善。比如在转身发力的时候，腰部的力量运用不够合理，导致动作稍显迟缓。于是，悟空决定在实战中给他一些指导。
悟空找准一个机会，再次将蛮武摔倒在地。不过这一次，他没有松开蛮武，而是说道：“蛮武，你刚才转身发力时，腰部应先蓄力，再瞬间爆发，这样不仅力量更大，动作也会更流畅。”蛮武躺在地上，听着悟空的指点，心中恍然大悟。
两人又继续对战起来。蛮武按照悟空的指点，不断调整自己的动作。他的摔跤技巧果然有了明显的提升，与悟空的对战也更加激烈。此时，演武场上的气氛达到了顶点，魔军们的呐喊声震耳欲聋。
随着时间的推移，悟空感觉到蛮武已经逐渐领悟了一些技巧。他决定结束这场切磋，于是在一次交锋中，悟空巧妙地运用身法和力量，将蛮武稳稳地摔倒在地，然后顺势站了起来。
蛮武躺在地上，看着悟空，眼中满是敬佩与感激。他说道：“大圣，多谢您的指点，今日蛮武受益良多。”悟空笑着伸手将蛮武拉起来，说道：“你这小子，悟性不错。只要勤加练习，日后定能更上一层楼。”
众魔军纷纷围了上来，对悟空和蛮武的精彩对决赞不绝口。悟空环顾四周，大声说道：“你们都要像蛮武一样，刻苦练习技艺。摔角虽只是一种武技，但其中蕴含的力量运用和战斗技巧，对你们在战场上也大有用处。”魔军们齐声应道：“谨遵大圣教诲！”
这场悟空与蛮武的摔角对决，成为了魔营中一段传奇的故事，激励着每一个魔军更加努力地修炼武艺。而悟空，只觉仍未过瘾，此后，他日日来到演武场，挑选精壮士兵练习摔角，夜晚的焦躁难眠，一身的燥热难耐，全部化为了白日里的力气与雄心，尽情地发泄在这挥汗如雨的演武场上……