博看读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

宋听野挂断老李的电话,看了一眼微信上发来的通告,

“过来帮我拍个视频”他招手喊来正双手捧着块儿猪蹄狮子摇头的乐昭昭,

听到召唤,乐昭昭忙摘下手套,小跑上前,“哥,要拍什么样的?”

介尼玛是个问题啊!宋听野也不清楚,

老李头只在电话里说,今晚会官宣《功守道》,让宋听野拍个正常点的祝贺视频,

这话说的,难道他平时拍的视频很精神病?

“把我拍得帅点就行了”既然没要求,宋听野也懒得纠结,找个干净的背景就行了,

反正尾款已经结清,难不成还能七天无理由,仅退款?

乐昭昭感觉接到了一个无比艰难的任务,一张脸快皱成包子了,

那么帅的脸,要怎样拍才能只拍得帅点?就不能拍全帅吗?你个大帅比到底在谦虚什么?

乒乒乓乓,刀光剑影打了四个多小时后,无惊无险又到六点半,

“各位老师,晚餐到了!大家先休息一下吧”剧务扯着大嗓门喊,

上一秒还打得难解难分的宋听野和武行,下一秒立马握手言和,

毕竟天大地大吃饭最大,耽误什么也不能耽误吃饭。

洗完手回来,乐昭昭已经把饭菜在桌上摆放好了,今晚的菜单是,

主食:1碗荞麦面+1段蒸山药,

蛋白质:虾仁滑蛋+1小块低盐酱牛肉,

蔬菜:蒜蓉娃娃菜+凉拌木耳,

饮料:无糖鲜柠檬水1杯

看着好寒酸,感觉还没有幕后和普通演员盒饭里的红烧羊肉丰富。

但这是剧组请了营养师根据他的身体状况,饮食忌口,以及每天的集训\/拍摄内容专门制定的,

就比如现在是集训期,伙食主要兼顾肌肉维持、体能供给、低体脂控制,

晚餐菜单的制定逻辑是,低负担,促进恢复,

所以,主食选择易消化碳水的荞麦和山药,蛋白质选择低脂高蛋白的虾仁和酱牛肉,减轻夜间肠胃负担,

再搭配富含胶质和膳食纤维的木耳、娃娃菜,帮助排出代谢废物。

最后再来上一杯无糖鲜柠檬水,促进消化,避免积食,顺带补充维c和水分,

一整套菜单非常符合“嗑”学理论。

那问题来了,不按照食谱,想吃火锅行不行?可以,但有违约的风险。

就拿宋听野和长安剧组签订的合同举例,里面有一项叫作“形象管理条款”,

条款里面,细致规定了他在拍摄期间必须保持的体重范围,进组后每周测一次,

如果超出合同约定的体重范围,体型、肌肉线条和定妆照上的不符合,就要在7天内调整回来,

如果不达标就要扣钱,严重影响拍摄进度的话,还需要赔偿违约金,甚至换角!

所以,有时候真不是演员想虐待自己,而是不得不自律!能躺着谁愿意站着啊。

“你吃就吃,能不能别当着我面吧唧嘴。”宋听野眼神幽怨地看着乐昭昭盒饭里炖得软乎的红烧羊肉,没事挑事,

乐昭昭抬起头,鼻尖上还沾了一点儿红烧羊肉的酱汁,看见老板一副哈喇子都要流出来的样子,顿时心生愧疚,

“那我不当着你面了”她说完端起盒饭转了个身,背对老板继续吧唧。

这么理解,似乎也没毛病?宋听野都被气乐了,不再逗她,

谁都是爹生娘养的,他做不到像别的艺人那般乖张,拿人当奴隶,自己节食也要助理跟着一块儿受罪。

他打开微博,就见热搜榜已经被《功守道》的相关话题屠榜了,

#马伝 功守道#

#功守道 全阵容海报曝光 马伝主角#

#宋听野说 功守道好耶 真的好#

#功守道 全员0片酬 李连捷说 大家不是为了钱 对钱不感兴趣#

#……#

他点开有关自己的话题,就见里面置顶的内容是马伝在傍晚六点发的微博动态,

@乡村教师代言人-马伝V

“那一夜……那一梦”

【全阵容海报\/JpG】

宋听野随手点了个赞,然后按照营销团队那边的要求,评论了一句,

“弘扬东大武术,分享东大文化\/抱拳.jpg x3”

马伝的动态下面,就是他发的祝贺视频,评论区留言已经破万了,

“艹!大哥你来真的啊!”

“脑公\/色.jpg太帅了!直接一拳打在奴家的心巴上啊啊啊啊!”

“@宋听野yeh 你很能打吗?有本事来单挑啊【床.jpg】”

“烦死了,女朋友天天宋听野宋听野,长得帅有个卵用,一看就没我持久!”

“有人要点外卖吗?对,就是你想找但又找不到那种,全国热线xxx,网络一线牵,珍惜这段缘,call我。”

这条评论下,骂声一片,都是说他道德沦丧,东大人骗东大人,留的居然是假号码,打过去是精神病院接电中心。

除了网友和粉丝外,还有不少明星好友的留言,

@周曳yeah:@宋听野yeh 小宋!我要学这个\/震惊.jpg

@庄达霏要一直努力:小师兄@宋听野yeh 我的问题你帮我问了吗?\/狗头.jpg

@雷加音:你给哥说句实话,还有什么是你不会的?

@张艺星:什么时候教我两招?我教你跳街舞@宋听野yeh

@唐艺兮:好帅!太棒了\/加油.jpg

“……”

宋听野选了几条留言回复,然后起身到室外去溜达消消食,

虽然晚上不用上威亚,但等会儿还有动作套路要训练,太饱不好。

一起训练的演员们也都看到了网上的热搜,此刻见他已经吃完了饭,

于是就凑上来打听《功守道》的细节,主要是问问老马到底能不能打?

“当然!”宋听野斩钉截铁,“马老师功力深厚,一掌给我打出内伤了!”

大家见他草稿都不打,回答得那么爽快,就知道他又在吹牛逼,一个个都觉得没意思,悻悻然地走开了。

接下来几天,网上关于《功守道》的热度非但没有消退,反而越涨越高,

除了马伝这个bug外,宋听野作为其中最年轻的主演,吃到了最大的红利,网络上关于他的讨论仅次于马伝。

10月31日,猫场双11全球狂欢节发布会在沪海举行,

李连捷作为神秘嘉宾出席,宣布《功守道》将在11月10日猫场双11晚会播放近8分钟的精华版,

消息一出,各路媒体的采访申请再次如雪花般涌向宋听野,不过都被他拒绝了。

不是不想,而是不能,这时候接受采访,岂不是要抢老马风头?

时间来到一周后,11月7日,

宋听野带着乐昭昭离开剧组,回到京城,参加《你好,旧时光》发布会。

(抱歉抱歉各位读者老爷,今天的更新要晚点,看《沉默的荣耀》入迷了,根本停不下来。)

博看读书推荐阅读:穿书之反派儿子九岁半惊!嫡长女她撕了豪门炮灰剧本小生问道之九天逆世崩铁:我真不是秩序太一觉醒八三,嘴碎丈夫冷脸洗内裤野性难驯相亲当天我闪婚了豪门继承人修仙而已,只复仇不搞纯爱嫁糙痞军官!娇软美人顶不住了我的现实女友恋上我的游戏女友被赶出国公府,假千金富可敌国什么温柔万人迷竟然还吃香在年代文里手握空间称王称霸穿成虐文女主,都别想逼她走剧情春来江山笑我在清园肆与大佬结盟流金岁月:开局女神就倒追?海贼王之天龙人的荣耀猎罪图鉴:我能看见破案提示天补舍行次元行者:从火影到无限绝区零:系统商店怎么越来越怪火影千手传说之龙威崛起养猫逗狗让我爱情事业双丰收李丽精灵:重生之我在合众当教父快穿:宿主手持空间一心囤货无限惊悚:我在恐怖游戏里杀疯了一个不正的出马仙帝凰策:魏璎珞的乱世抉择平山随快穿之相见未识假面骑士:另类魔王的旅行小夫人会玄学,携崽炸翻豪门六皇子快追,阮小姐又上战场了【追金主火葬场】我跪等哥哥回头卡牌:用三国卡组给对手带来啸容穿书!女主保镖成了我的菜!轮回恋曲:遗忘的秘密女散修修仙实录心声暴露后,炮灰团被我骂傻了年代文炮灰女配亲了前对象他哥后高律师又在偷偷吃醋这家事务所不太正经星辰夜晚CF外挂上交:大哥只想保护人类从斗罗开始的秋冥山组织我,熊猫!骑东北虎摆摊直播爆红万里晴空说我假冒神明,我雕刻敕封人间
博看读书搜藏榜:君意洽废柴逆天,废物小姐竟是全系天才娘娘不在乎血族琴酒,在线自闭被家暴致死后,重生八零虐渣鉴宝社恐女修靠网游在修仙界生存重生千禧年,我带领全村发家致富现实世界走出的宗师快穿之每个世界都在发疯万千眷侣王爷痛哭,王妃画风逐渐走歪一笙慕君快乐系球王,愁苦瓜迪奥拉腹黑大佬家的小祖宗甜化啦!全能门将觅香茅山道士传奇2从东京开始的武圣美人今嫁嫁给万年老妖,想短命都不行穿成不受宠嫡女,我灭全家造反了超能勇士2温柔成瘾救命!算的太准,被全球首富盯上了死后在地府我和我死对头he了凡人修仙:我有扇能穿越的青铜门狼少女的童话之旅穿成恶毒后妈,努力养正小反派四合院之开局让傻柱识破绝户计长生:柳星海游记哇,老祖宗看我刷视频全都惊呆了COS瞎子穿越盗墓世界背景后豪门全员读心?缺德后妈创哭他们假千金一不小心养了反派,想跑路这个黑希儿可以打终焉误惹黄金单身汉:豪门权妇天灾之我携空间闯末世在生存游戏里卷生卷死鬼吹灯之秘墓异闻录落魄千金掉马后:各界大佬抢疯了中州梦史星星总会来护我穿书后我成了反派的炮灰娇妻观影终极一班3灵泉空间之逃荒农女超彪悍爱情自有天意,缘分命中注定穿越千年与你相恋灵气复苏:从仓鼠开始进化重生在死前一小时乡村灵异:被封印的禁忌传说
博看读书最新小说:综影视:助您梦想成真你照顾你闺蜜老公,我照顾你闺蜜凡人虫仙:从废灵根到万蛊之主鬼眼道士我的阴债有点多hp之努力百年终于回到原世界大案要案详情录一年跑了208个龙套后她德云社:爱情也许美好学渣穿越:我在星际荒野求生暗夜行者:恶系大师之路网游重生无双天下辅警黎明能当销冠的演员才是真巨星四合院:碾碎易中海,绞杀聋老太强汉之墨色如血幕后黑手从校园开始缅北:强迫臣服综武:收徒万倍返还,抄底小龙女穿越到清末民国求生的小孩贝利亚:我家有只会说话的杰顿九皇子被贬,开局召不良帅定天下我靠双眼!从寒门到权倾天下仙尊归来扭转乾坤永恒模组:我以灾厄铸神环大夏书圣大衍启元当秦始皇读完凡人修仙传后开始联盟骂我傻,骑士十冠你哭啥七世缘:清宫劫与时空归穿越奥特:反附了?可我想回家!血色炊烟:我的佣兵生涯!逆天悟性:我在修仙界证道长生红警系统在都市的称霸之路断亲后,我靠自己买房娶村花老婆大明神医:开局救活朱雄英市井蛊人重生后,我闯进校花卧室误会,我真的不是天师啊流水线厂花她撩人不自知末世降临:我是男主继妹文明微光:刘子洋的守夜之旅吞噬星空之元级智能差十岁的豪门姐弟恋咒术回战,混沌迷途带着手机重生1985今天真的不想加班爱如荆棘:重逢后他步步紧逼仙临仙途异源问道甄嬛传之安陵容苟到富贵闲人时