2001年，刘章在烟台南山工地做保安，每天早起跑到海边。
2001年的烟台，黎明总是裹挟着咸涩的海风而来。刘章床头的老式闹钟在4点55分准时发出机械的嗡鸣，他伸手按下铃铛的瞬间，总会触到闹钟外壳上凝结的薄薄水汽——这是亚热带海滨城市特有的问候，潮湿的空气像一张细密的网，笼罩着城市的每个角落。
他轻手轻脚地从员工宿舍的上下铺爬下来，尽量不吵醒熟睡的同事。借着走廊里昏暗的声控灯，他摸索着穿上那双洗得发白的运动鞋。这双鞋是他去年发工资后在夜市买的，虽然鞋底已经磨得很薄，但依然是他最珍视的装备。衣柜最底层压着一件洗得泛白的运动外套，这是他唯一一件像样的运动装备。
推开宿舍大门，清晨的凉意扑面而来。深圳的初夏，即便在凌晨也带着闷热，但此刻的微风却难得地清爽。刘章深吸一口气，开始了每天雷打不动的晨跑。宿舍楼距离海边大约五公里，穿过几条安静的街道，再经过一片正在建设中的工地，就能到达他心心念念的海岸线。
街道上几乎没有行人，只有零星的环卫工人在清扫落叶。路灯散发着昏黄的光，将刘章的影子拉得很长。他跑过一家家尚未开门的店铺，卷帘门紧闭，仿佛还在沉睡。偶尔有早起的货车司机从他身边经过，车轮碾过路面的声音在寂静的街道上格外清晰。
经过那片工地时，刘章总会放慢脚步。工地上的塔吊在夜色中如同巨兽般矗立，钢筋水泥的味道混合着泥土的气息，让人感到一种蓬勃的生命力。他常常会想，这座城市就像一个巨大的工地，每天都在发生着变化，而自己，也在这片土地上努力地生长着。
当海岸线的轮廓终于在天际线浮现时，刘章的步伐不自觉地加快了。远处的海面泛着微微的银光，那是月光与星光在海面上的投影。他能听到海浪拍打沙滩的声音，一下又一下，像大自然的心跳。
跑到海边，刘章停下脚步，双手撑着膝盖大口喘气。汗水顺着额头滑进眼睛，咸涩的感觉让他眯起了眼。他直起身子，望向辽阔的大海。此时的天空已经泛起鱼肚白，东方的天际线渐渐染上一抹橙红。海面上，早起的渔船已经开始作业，发动机的轰鸣声与海浪声交织在一起。
刘章开始沿着海岸线慢跑。沙滩上，湿润的沙子温柔地包裹着他的双脚，留下一串深浅不一的脚印。偶尔有早起的海鸟从他头顶掠过，发出清脆的鸣叫。他喜欢这种与大自然亲密接触的感觉，在这短暂的时光里，他可以暂时忘记工作的疲惫和生活的压力。
随着太阳渐渐升起，天空的颜色也变得绚丽多彩。从最初的橙红，到金黄，再到澄澈的蓝，每一种颜色都像是大自然精心调配的杰作。海面上，阳光洒下万道金光，波光粼粼，仿佛无数颗钻石在闪烁。刘章放慢速度，静静地欣赏着这一切，内心充满了平静与喜悦。
在晨跑的过程中，刘章常常会思考自己的人生。他来自湖南的一个小山村，为了改变命运，高中毕业后就来到深圳打工。做保安这份工作虽然辛苦，但至少能让他在这座繁华的城市里有一席之地。每天的晨跑，是他给自己保留的一点“奢侈”时光，在这段时间里，他可以自由地奔跑，自由地思考。
有时，他会想起老家的父母，想起他们在田间劳作的身影；有时，他会憧憬未来，想象自己在这座城市站稳脚跟后的样子。晨跑不仅锻炼了他的身体，更磨练了他的意志。他相信，只要坚持不懈，总有一天能够实现自己的梦想。
太阳完全升起后，刘章开始返程。此时的街道已经渐渐热闹起来，上班族行色匆匆，早餐摊飘出诱人的香气。刘章跑回宿舍时，同事们也陆续起床了。他简单洗漱后，换上保安制服，精神抖擞地去上班。
每天的晨跑，就像刘章生活中的一个锚点，让他在忙碌而琐碎的日子里保持清醒，保持对生活的热爱。在那片广阔的海岸线上，他不仅收获了健康的体魄，更找到了内心的宁静与力量。那些迎着朝阳奔跑的清晨，成为了他生命中最珍贵的记忆，也成为了他在这座城市奋斗的动力源泉。
随着时间的推移，刘章的生活也在悄然发生着变化。因为工作认真负责，他被提拔为保安班长；通过自学，他取得了成人高考的文凭。而唯一不变的，是他每天清晨的晨跑习惯。那片海岸线见证了他的成长，见证了一个普通打工者在城市里奋斗的点点滴滴。
多年后，当刘章回忆起2001年的那些清晨，依然会感到内心充满温暖。那些在黑暗中启程，在黎明中奔跑的日子，不仅塑造了他强健的体魄，更赋予了他面对生活挑战的勇气和信心。在那片无垠的海岸线上，他找到了属于自己的方向，也找到了继续前行的力量。
晨跑，不仅是一种运动方式，更是刘章与自己对话的时间。在奔跑中，他释放压力，梳理思绪，规划未来。每一步脚印，都是他对生活的热爱与坚持；每一次呼吸，都是他对未来的憧憬与期待。这片海岸线，成为了他生命中不可或缺的一部分，也成为了他人生旅程中最美丽的风景之一。
刘章的宿舍放着一个塑料瓶，塑料瓶里面放着六块在海边捡起的石头，刘章称它们为：海边碎石。