完成液氮舱的体验后，队员们又来到了冰池区域。冰池里的水泛着寒光，袅袅冷气升腾而起。李阳第一个踏入冰池，刺骨的寒冷瞬间从脚底蔓延至全身，他忍不住倒吸一口凉气，但还是强忍着适应了下来。
“这冰池的温度可真够低的，不过听说对消除肌肉疲劳效果特别好。”李阳一边说着，一边慢慢调整着呼吸。
纪风紧随其后，小心翼翼地走进冰池，冻得他直咧嘴：“我的天，这比我想象中还冷，感觉身体都不是自己的了。”
艾瑞克也咬着牙下了冰池，他的身体微微颤抖，努力保持镇定：“确实冷得够呛，但为了能快点恢复，咬咬牙坚持吧。”
这时，来自浙江绿城的青训球员周洋也走进冰池，他斜眼瞟了瞟艾瑞克和纪风，小声嘟囔道：“哼，在国外待了几天，就觉得自己了不起了，还不是回来和我们一起训练。”
这话刚好被旁边的林宇轩听到，他顿时皱起了眉头。林宇轩和艾瑞克、纪风关系匪浅，平日里兄弟相称，听到周洋这话，心里很不是滋味。他上前一步，盯着周洋说：“周洋，你这话什么意思？大家都是为了国家队，为了奥运梦想，别在这儿说些有的没的。”
周洋不甘示弱，挺直了身子回应道：“我就说说怎么了？他们在国外逍遥自在，现在回来抢位置，谁知道有没有真本事。”
艾瑞克听到这番话，心里一阵恼火，但还是强压着怒火说：“周洋，我们在国外训练的苦你没看到，每天高强度的对抗和训练，可不是你想的那么轻松。而且回到国家队，我们就是为了一起赢，不是来搞内部矛盾的。”
纪风也附和道：“是啊，大家目标一致，应该互相支持，而不是互相猜忌。”
李阳见气氛有些紧张，赶忙打圆场：“都别吵了，在这冰池里本来就冷，再这么吵，心里更凉了。大家都是队友，有什么矛盾说开了就行。我们来这儿是为了训练，为了能在奥运选拔赛上取得好成绩，代表国家争光。”
可周洋非但没有道歉的意思，还梗着脖子说：“我看他们就是回来镀金的，别以为国外就多厉害，国内的训练也不差。”这时，山东鲁能的赵鹏和上海申花的孙昊站了出来，帮着周洋说话。赵鹏瓮声瓮气地说：“就是，他们的实力还得在训练场上见真章，别光嘴上说。”孙昊也跟着点头：“没错，别到时候拖大家后腿。”
气氛一下子变得剑拔弩张，冰池里的队员们分成了两拨，彼此对视着。林宇轩气得满脸通红，往前跨了一步，作势要理论，却被艾瑞克一把拉住：“先别冲动，现在起冲突对谁都没好处。”纪风也在一旁劝着林宇轩，让他冷静。李阳则在中间，试图再次缓和气氛：“都冷静冷静，咱们是一个团队，要是内部先乱了，还怎么去和其他队伍竞争？”好在大家也都明白，在这关键的备战时期，不能把矛盾闹大，虽然心中都还有些不快，但也都暂时压下了怒火，没有让矛盾进一步激化，只是冰池里的氛围，依旧压抑得让人喘不过气来。
就在气氛剑拔弩张，一触即发之时，纪风突然想起了他在巴萨的好兄弟朴俊宇。刚到巴萨青训营的时候，朴俊宇那可是个十足的“刺头”。
朴俊宇天赋异禀，技术超群，可正因为这份天才的骄傲，他刚来就看各种人不爽。训练时，他总是我行我素，别人的建议根本听不进去。比赛里，哪怕队友跑出了绝佳位置，他也不传球，一门心思自己单干，活生生一个“独狼”。队友们对他怨声载道，教练也多次找他谈话，可他依旧我行我素。
直到一场重要的青年联赛，球队陷入了困境。对手严防死守，朴俊宇一次次的突破和射门都被化解。就在球队几乎要绝望的时候，他终于发现，凭借个人能力根本无法打破僵局。这时，他想起了教练说的团队配合，开始尝试传球给队友。没想到，队友们接到球后，打出了漂亮的战术配合，最终成功逆转比赛。
从那以后，朴俊宇彻底改变了。他开始主动融入团队，和队友们一起训练、交流，凭借出色的个人能力和团队协作，成为了球队的核心。
就在气氛剑拔弩张，一触即发之时，助理教练匆匆走进冰池区域。他原本带着笑意的脸，在看到队员们紧绷的神情和对峙的姿态后，瞬间严肃起来。
助理教练目光扫过众人，语气沉稳却带着不容置疑的威严：“这是在干什么？都忘记自己是国家队队员了吗？” 他的声音在冰池区域回荡，原本还互相瞪眼、暗自较劲的队员们都不自觉地低下了头，刚刚还充满火药味的氛围瞬间被打破。
“我们是一个团队，来这里是为了什么？是为了在奥运选拔赛上为国家争得荣誉！现在却在这里闹矛盾，像什么样子？”助理教练一边说着，一边踱步走到队员们中间。他看向周洋、赵鹏和孙昊，又转头看向纪风、艾瑞克和林宇轩，眼神里既有严厉的责备，也有殷切的期望。“每个人都是队伍不可或缺的一员，你们的目标是一致的，不是互相拆台。”
队员们都沉默不语，冰池里只有水波轻轻晃动的声音。助理教练的到来，就像一盆冷水，浇灭了即将燃起的怒火。在他的注视下，队员们意识到自己的冲动和狭隘。
“都别愣着了，好好完成恢复训练，后面还有更重要的任务等着你们。”助理教练说完，便转身离开，留下队员们在冰池里，陷入了深深的思索 。
中午，队员们拖着疲惫的身躯走进食堂。食堂里热闹非凡，餐盘碰撞声、交谈声交织在一起，但对于纪风、艾瑞克和林宇轩这三人组来说，此刻却无心关注这些。他们打完饭后，径直走向角落的一张桌子，远离人群。
刚坐下，林宇轩就把餐盘重重一放，气鼓鼓地说：“今天早上那事儿，我可咽不下这口气，周洋他们太过分了！”纪风无奈地叹了口气：“别想了，越想越气，咱们做好自己就行。”艾瑞克也点头，默默扒拉着碗里的饭。
另一边，周洋、赵鹏和孙昊坐在食堂的另一头。周洋咬着牙，低声说：“那两个从国外回来的，还真把自己当回事儿，别以为有点海外经历就了不起。”赵鹏拍了下桌子：“就是，到时候训练场上见真章，看谁更有实力！”孙昊在一旁附和着，脸上满是不服气。
食堂里人来人往，大家都在享受着午餐时光，唯有这两拨人，各自心怀不满，气氛压抑得有些沉重。其他队员察觉到了异样，也都尽量避免靠近这两个“火药桶”，生怕一不小心就引发冲突。此时，食堂里的热闹与他们的沉闷形成了鲜明的对比，仿佛他们身处两个不同的世界。
下午，烈日高悬，训练场上的草坪被晒得暖烘烘的，草叶微微卷曲，散发着淡淡的草香。球员们陆陆续续从更衣室走出，午后的慵懒还未完全消散，每个人脸上都带着几分倦意，但一踏入这片承载着梦想与汗水的绿茵场，眼神中便不自觉地燃起斗志。
助理教练站在场地中央，手中的战术板上画满了复杂的线条与标记。他清了清嗓子，大声喊道：“集合！”队员们迅速围拢，形成一个紧密的半圆。教练开始讲解今天下午的训练计划，重点强调团队配合的重要性，目光不时扫过每一位队员，试图将团队精神深深烙印在他们心中。
热身环节，队员们两两一组，进行传球和慢跑。纪风与艾瑞克一组，他们一边传球，一边小声交谈。纪风说：“今天可得把状态拿出来，不能再像之前那样了。”艾瑞克点头表示赞同：“没错，我可不想再因为这些莫名其妙的矛盾影响训练。”然而，不远处周洋与赵鹏那一组，气氛却略显沉闷，两人只是机械地完成动作，偶尔对视一眼，眼神中仍藏着早上冲突后的余怨。
热身结束，正式训练开始。教练将队员们分成两队，进行模拟比赛。比赛一开始，双方就展开了激烈的争夺。纪风所在的队伍攻势猛烈，他凭借在巴塞罗那青训时练就的细腻脚法，多次突破对方防线，为队友创造机会。这让周洋一方愈发不满，在一次防守中，周洋见纪风又要突破，直接一个飞铲。纪风躲避不及，摔倒在地，膝盖擦破了皮，渗出丝丝血迹。
“你干什么！”林宇轩见状，瞬间火冒三丈，冲上前去，一把揪住周洋的衣领，“这是训练，你想废了纪风吗？”周洋用力挣脱林宇轩的手，涨红了脸吼道：“我没控制好，怎么了？少在这装受害者！”艾瑞克也迅速赶来，挡在纪风身前，愤怒地瞪着周洋：“你这明显就是故意的，别以为能逃过惩罚！”
双方队员瞬间围拢过来，你一言我一语，场面陷入混乱。此时，教练张军和扬科维奇迅速赶到。张军有着丰富的执教经验，对球员的心理和技术特点了如指掌，平时总是一脸温和，但此刻也难掩怒容。扬科维奇则以严格治军着称，战术布置更是一绝。他用那带着浓重口音但坚定有力的中文大声喝道：“都给我住手！这是国家队的训练，不是街头斗殴！”
张军也严肃地说：“你们穿上这身队服，代表的就是国家，不是个人。要是再这样肆意妄为，就都别想上场比赛！”然而，队员们情绪激动，仍在互相指责。有人觉得周洋动作过大，应该被罚下；也有人认为纪风他们过于激动，小题大做。关于判罚尺度，双方各执一词，进攻方觉得防守太粗野，裁判应严格执法；防守方则坚称是正常对抗，裁判不应偏袒。
面对这混乱的局面，张军和扬科维奇对视一眼，心中明白，这次的矛盾比想象中更棘手，想要让队伍重回正轨，还需要花费一番心思 。
被教练提前叫停训练后，纪风、艾瑞克和林宇轩心情沉重地回到宿舍。三人一进屋，便各自瘫倒在椅子上，满心都是今天训练场上那令人糟心的冲突。
纪风率先打破沉默，语气中满是无奈：“今天这事闹得太难看了，好好的训练就这么被搅和了。”艾瑞克叹了口气，接过话茬：“周洋那一下铲得太狠了，我看他就是故意针对咱们，心里憋着一股气呢。”
林宇轩气愤地拍了下桌子，说道：“他怎么能这样，这可是训练，万一真把人弄伤了怎么办？教练让写检讨，他就该好好反思反思自己的行为。”
纪风揉了揉太阳穴，沉思片刻后说：“我觉得咱们也别光顾着埋怨他，这矛盾也不是一天两天了，从一开始就有苗头。咱们刚回来的时候，他就对我们有意见，可能是担心我们抢了他的位置。”
艾瑞克点头表示认同：“是啊，大家都想在国家队站稳脚跟，为奥运选拔赛争取机会，压力都大，这才导致矛盾激化。咱们也得从自己身上找找问题，是不是平时和大家交流太少了，才让他们有了隔阂。”
林宇轩听了，若有所思：“也许吧，之前我们确实没太在意这些，光想着好好训练，没考虑到融入集体这么难。那现在咱们该怎么办？总不能一直这样僵持下去。”
纪风目光坚定起来：“我看，等写了检讨交上去之后，找个机会和周洋他们坐下来好好谈谈，把话说开。大家都是为了足球，为了国家队，没必要闹得这么僵。”
艾瑞克和林宇轩对视一眼，纷纷点头。艾瑞克说：“行，就这么办。希望这次能把矛盾彻底解决，不然以后训练和比赛都没法好好进行。”
这时，宿舍门被轻轻推开，队长李洋走了进来。他的脸上带着一贯的沉稳，却也难掩忧虑之色。李洋拉过一把椅子，坐在三人对面，语重心长地说：“我知道你们在聊今天的事，大家心里都不好受。但咱们是一个团队，矛盾不解决，队伍就散了。”
李洋看向纪风他们，继续说道：“教练让写检讨，不只是惩罚，更是给咱们一个反思的机会。你们想的和周洋他们坐下来谈，我觉得可行，我陪你们一起。我是队长，有责任把大家的心拢到一块儿。”
听了李洋的话，纪风三人眼中燃起希望。林宇轩急切地说：“李哥，有你一起就太好了，你说话大家肯定更愿意听。”艾瑞克也点头附和：“是啊，有李哥牵头，这矛盾肯定能解决。”
李洋笑了笑，鼓励道：“只要咱们都有诚意，就没有过不去的坎儿。咱们一起努力，把队伍变回那个团结一心、为梦想拼搏的集体。” 于是，在李洋的参与下，四人开始讨论与周洋他们沟通的细节，宿舍里的气氛不再压抑，充满了为化解矛盾、凝聚团队而努力的决心 。