九州学院大比的锻体保龄赛现场热闹非凡，八根巨型锻体柱分别代表八大陆，每根柱子都被各州代表用灵食香气武装到牙齿。炎阳学院的火柱飘着熔岩烤肉香，极北学院的冰柱冻着雷椒冰淇淋，风岚学院的风柱卷着孜然味的龙卷风，唯独苍梧学院的锻体柱——被王大全用爆辣火锅底料刷了三层，远远就能听见锅底咕嘟声。
\"苍梧代表萧战天，准备击球！\"裁判敲响锻体钟，声音里带着笑意，\"注意，每根柱子的弱点都藏在灵食香气最浓的地方~\"
贝贝早已趴在萧战天肩头，龙爪指着炎阳火柱上的熔岩烤肉：\"人类，弱点在烤肉的签子根部！吾、吾闻到了暴龙鳞的味道！\"
萧战天运起\"暴龙冲撞\"，后脑勺带着火锅底料的辣气撞向火柱！烤肉签子应声而断，火柱表面浮现出炎阳锻体纹的弱点图谱，却被唐小糖突然甩出的雷光烤架勾住——她竟趁机烤起了掉落的烤肉：\"天！火柱烤肉自带岩浆加热，撒上雷椒粉就是极品！\"
极北冰柱的考验更刁钻，柱顶冻着会移动的雷椒冰淇淋，弱点藏在冰淇淋的奶油芯。萧战天刚靠近就被冰气冻住睫毛，突然福至心灵，用\"冰火头槌\"融化冰层，却被贝贝抢先一步叼走冰淇淋：\"吾、吾帮你尝甜度！哇！雷椒味的冰碴硌牙！\"
风岚风柱的龙卷风里藏着风刃烤串，弱点是烤串的签头。萧战天发动\"涡轮铁头\"高速旋转，竟把龙卷风卷成烤肉的旋转架，风刃自动将烤串削成肉沫，反而让他吸收了风属性能量。系统提示：【解锁成就\"铁头烧烤大师\"！可将攻击转化为灵食加工~】
雷泽雷柱的导电考验中，萧战天被唐小糖的雷光烤架坑了——她往他头上抹了层雷耀酱，结果雷电全往他脑袋上劈，却意外激活了\"雷耀铁头\"的导电体质，竟把雷柱劈成了烤架形状，惹得雷泽代表跳脚：\"我们的雷柱是锻体教具，不是烤肉架！\"
轮到毒沼毒柱时，贝贝突然僵住：\"吾、吾闻到了毒心果巧克力的味道！弱点在巧克力的夹心层...\"话未说完就被唐小糖的雷光网缠住，\"别想偷吃！这是毒沼代表的陷阱！\"
萧战天运起\"毒雾铁头\"，将毒柱的腐骨辣雾转化为食欲，竟顺着香气找到夹心层的毒心核。他突然张嘴一咬，毒心核在口中炸开，却被系统判定为\"毒霸铁胃\"的完美消化，反而让毒柱表面浮现出萧战家传的锻体纹。
\"作弊！\"毒沼代表怒吼，\"他居然用牙齿咬弱点！\"
裁判摸着胡子笑出声：\"锻体之道，百无禁忌。苍梧代表的铁齿铜牙，正是锻体境的极致体现~\"
八根锻体柱依次倒塌时，萧战天的爆炸头已沾满各大陆的灵食碎屑——炎阳的熔岩灰、极北的冰渣、风岚的孜然粒，活像个会走路的灵食拼盘。唐小糖举着雷光相机绕着他拍了三百六十度：\"天！你现在是九州最下饭的锻体修士，没有之一！\"
贝贝突然盯着中央的\"万界锻体柱\"眼睛发亮，柱子顶端放着传说中的\"锻体全席灵核\"，周围环绕着九道美食幻影：\"吾、吾看见龙息馒头在向吾招手！\"
万界锻体柱的考验是\"九鼎共鸣全垒打\"，需要用头槌同时撞击九道美食幻影，每道幻影对应一种锻体纹。萧战天深吸口气，运起\"九鼎天龙·铁头震\"，后脑勺凝聚出九种锻体纹的美食光刃——暴龙辣火锅、雷龙雷耀鱼、毒龙腐骨巧克力...
\"给我开！\"
头槌砸向幻影的瞬间，美食光刃竟在柱子表面刻出\"铁头全席\"四个大字，锻体全席灵核自动落入他掌心，还附赠本《万界锻体食谱·甜点篇》。贝贝立刻扑过去舔灵核表面的糖霜，被唐小糖揪住尾巴：\"那是锻体核心！不是棒棒糖！\"
九州代表们看着倒塌的锻体柱，有人哭有人笑，炎阳代表突然竖起大拇指：\"服了！你这头槌，连我们的熔岩烤肉签都能撞断，来年炎阳学院的锻体课，能不能请你当教具？\"
萧战天还未回答，系统突然发出警报：【检测到战皇的血祭阵在万界锻体殿遗址复苏！核心能量源：贝贝偷藏的雷耀鱼骨头~】
贝贝立刻缩成球：\"吾、吾就知道不该把鱼骨头藏在锻体柱缝里...\"
唐小糖突然掏出从毒沼顺来的腐骨辣口香糖，塞给萧战天：\"用这个粘住血祭阵！爷爷说过，粘性物质能干扰血裔能量~\"
万界锻体殿遗址的血祭阵中央，战皇的投影正对着雷耀鱼骨头施法，突然被萧战天的头槌撞个正着。腐骨辣口香糖发挥奇效，竟把血祭阵粘成拉丝状，贝贝趁机叼走鱼骨头，还不忘舔了口战皇的血甲：\"吾、吾帮你尝尝血裔是什么味道...呸！铁锈味，不如唐小糖的黑暗料理！\"
战斗在灵食香气中结束，萧战天看着手中的锻体全席灵核，发现核心表面竟浮现出父亲的笑脸——那是他在万兽秘境烤雷耀鱼时的样子。系统提示：【解锁隐藏剧情：万界锻体殿开启！需收集九大陆的灵食残页，方可唤醒锻体大帝传承~】
九州学院大比的庆功宴上，萧战天被各州代表围着求签名，有人要他在锻体柱碎片上咬出牙印，有人请他当灵食试吃员。唐小糖趁机推出新菜品\"铁头爆辣冰淇淋\"，贝贝则抱着锻体全席灵核呼呼大睡，龙角上还挂着雷椒粉。
夜风掠过万界锻体殿的残垣，萧战天摸着胸口的碎玉，突然感觉淬骨境圆满的力量在蠢蠢欲动。他知道，锻体大帝境的突破需要更强大的灵食力量，而九州大陆的灵食秘典，正等着他用头槌一一敲开。
系统提示音带着调侃：【宿主，您的头槌已被九州美食协会认证为\"最佳开核器\"。温馨提示：下次试吃毒沼巧克力时，记得先敲碎外壳，直接吞可能会引发火山喷发~】
而在万界锻体殿深处，萧战穹的虚影望着孙子的方向，露出欣慰的笑容。他知道，那个曾经在祠堂里抱着锻体石哭鼻子的小娃娃，如今已能在九州大比中打出全垒打，而属于他的锻体传奇，正随着每一次头槌的撞击，变得愈发响亮。
毕竟，在这个美食与锻体并存的世界里，还有什么比用头槌当球棒，在锻体保龄赛中打出全垒打，顺便把敌人的阴谋粘在口香糖上更酣畅的事呢？而这，不过是铁头娃食谱上的又一道满分菜品，等待他用热血与笑声，慢慢品尝，细细回味。
（本章完）