在那个寻常却又注定不平静的夜晚，小宸独自在家。窗外，风呼呼地吹着，像是有无数只无形的手在抓挠着玻璃，试图钻进屋里来。室内昏黄的灯光在这风声的映衬下，显得有些摇曳不定，仿佛随时都会熄灭，将整个世界拖入无尽的黑暗之中。
小宸百无聊赖地窝在沙发里，手中的遥控器无意识地切换着电视频道。突然，一个画面映入眼帘，那是一部僵尸片的开头。画面中，阴森的古宅在浓雾弥漫中若隐若现，破旧的门窗发出“嘎吱嘎吱”的声响，仿佛被什么东西轻轻推动着。小宸心中涌起一股好奇，他平时很少看这类影片，但此刻却鬼使神差地停下了换台的动作，决定一探究竟。
随着剧情的推进，恐怖的氛围愈发浓烈。画面里，昏暗的墓地里，墓碑东倒西歪，杂草丛生。突然，一只苍白的手从土里缓缓伸出，紧接着，一个全身腐烂、散发着恶臭的僵尸破土而出。它的眼睛空洞无神，却透着一股令人毛骨悚然的凶狠，嘴里还发出“嘶嘶”的低吼声。小宸的身体不由自主地微微颤抖起来，他的眼睛紧紧盯着屏幕，双手不自觉地抓紧了沙发扶手。
影片中的场景不断切换，每一个画面都像是一把锐利的剑，直直地刺向小宸的内心。在一个废弃的医院里，墙壁上满是斑驳的血迹，灯光闪烁不定，时不时传来一阵电流的“滋滋”声。僵尸们在走廊里缓慢地游荡着，它们扭曲的身体和怪异的步伐让人不寒而栗。小宸感觉自己的呼吸变得急促起来，心跳也在不断加速，仿佛要从嗓子眼儿里蹦出来。
终于，影片在一阵惊悚的高潮后结束了。小宸长舒了一口气，试图让自己放松下来。他关掉电视，站起身来，准备去上厕所。然而，当他的脚刚一触碰到地面，他突然意识到，屋子里变得异常安静，只有他自己轻微的呼吸声和脚步声。刚才看片时被压抑的恐惧，此刻如同潮水一般涌上心头。
他缓缓地走向厕所，每走一步都感觉像是用尽了全身的力气。走廊里的灯光似乎比平时暗了许多，墙壁上的影子在灯光的映照下显得格外诡异。他的脑海中不断浮现出影片中的恐怖画面：僵尸那苍白的脸、空洞的眼睛和锋利的爪子。他不敢回头，生怕一回头就会看到一个恐怖的身影正悄悄地跟在他身后。
好不容易走到了厕所门口，小宸伸手去推门，却发现自己的手在微微颤抖。他深吸了一口气，努力让自己镇定下来，然后推开了门。厕所里一片漆黑，只有窗外透进来一丝微弱的月光。小宸摸索着找到了灯的开关，“啪”的一声，灯亮了起来。然而，那昏黄的灯光并没有给他带来多少安全感，反而让他更加清晰地看到了周围的环境。
镜子里，他自己的脸显得有些苍白，眼神中透露出一丝恐惧。他赶紧移开视线，看向马桶。就在他准备解手的时候，突然听到一阵轻微的“滴答滴答”声，仿佛是水滴落下的声音。他的身体瞬间紧绷起来，耳朵仔细地辨别着声音的来源。那声音似乎是从洗手池那边传来的，他缓缓地转过头，看向洗手池。
洗手池的水龙头并没有漏水，那这声音是从哪里来的呢？小宸的心中充满了疑惑和恐惧。他站起身来，慢慢地走向洗手池，想要一探究竟。当他走到洗手池边时，那“滴答滴答”声却突然停止了。他环顾四周，周围一片寂静，只有他自己急促的呼吸声。他感觉自己的后背发凉，仿佛有一双眼睛正紧紧地盯着他。
他不敢在厕所里多停留，转身匆匆走出了厕所。回到客厅，他重新窝进沙发里，试图用被子将自己紧紧地裹起来。然而，他的身体却依然止不住地颤抖着。他闭上眼睛，想要让自己不去想那些恐怖的画面，可是那些画面却像是刻在了他的脑海里，怎么也挥之不去。
风依然在窗外呼啸着，吹得窗户“哐哐”作响。小宸在恐惧中度过了漫长的一夜，直到清晨的阳光透过窗户洒在他的脸上，他才缓缓地睁开眼睛。那一刻，他感觉自己仿佛从一场噩梦中惊醒，心中充满了劫后余生的庆幸。然而，那个夜晚的恐惧，却深深地烙印在了他的记忆中，成为了他永远无法忘却的一段经历。
第二天，小宸顶着两个黑眼圈，无精打采地出了门。阳光洒在他身上，却驱不散他心底的阴霾。昨夜的恐惧如影随形，每一个阴影处似乎都潜藏着危险。
走在熟悉的街道上，小宸总觉得路人的眼神都透着异样，仿佛他们也知晓他昨晚的胆小怯懦。他路过街边的一家早餐店，平时最爱吃的包子油条此刻也没了吸引力。他满脑子都是僵尸那扭曲的模样，甚至担心会不会突然从街角冲出一只。
到了学校，小宸也无法集中精力。老师在讲台上讲课，他却时不时走神，脑海中时不时闪过电影中的惊悚片段。同桌发现了他的不对劲，关切地问他怎么了，小宸欲言又止，只是摇了摇头。他害怕说出来会被同学们嘲笑，毕竟他可是个男孩子，却被一部电影吓成这样。
课间休息时，小宸独自坐在操场角落。这时，几个调皮的同学跑过来，故意扮成僵尸的样子，嘴里发出怪叫，吓唬他。小宸的脸瞬间变得煞白，他惊恐地瞪大双眼，起身慌乱地跑开。那几个同学在后面哄堂大笑，小宸却顾不上这些，他只想要找个安全的地方躲起来。
一整天，小宸都在这种浑浑噩噩的状态中度过。好不容易熬到放学，他却不敢独自回家。他打电话给好朋友小辉，让小辉陪他一起。小辉有些疑惑，但还是答应了。
在回家的路上，小宸紧紧拉着小辉的胳膊，眼睛警惕地观察着四周。路过一个小巷子时，里面传来一阵奇怪的声响，小宸吓得停住了脚步，身体瑟瑟发抖。小辉安慰他说可能只是流浪猫之类的，可小宸就是迈不开步。小辉无奈，只好拉着他快速走过小巷。
回到家后，小宸不敢再一个人待在客厅。他跟着父母在厨房帮忙，寸步不离。父母察觉到了他的异常，询问之下，小宸终于忍不住把昨晚看僵尸片后不敢上厕所以及今天一整天的遭遇都告诉了父母。父母听后，既好气又好笑。父亲拍了拍他的肩膀说：“孩子，那都是电影里虚构的，世界上哪有什么僵尸。你要勇敢一点，不能让恐惧控制了你。”母亲也温柔地抱住他，说：“今晚妈妈陪你睡，你好好睡一觉，明天就会好起来的。”
夜晚再次降临，小宸躺在妈妈身边，闻着妈妈身上熟悉的味道，他的心情渐渐平静下来。在妈妈的轻声安慰下，他慢慢闭上了眼睛，希望今晚能有个无梦的好觉，彻底摆脱那可怕的僵尸阴影。