博看读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

翌日清晨。

东方刚泛鱼肚白,小皇帝习惯性地睁开眼睛。

对于早起一事,如今已形成了生物钟。

不用墨言唤他,每到这个时候便会醒来。

在宫女们的精心侍奉下,宇文衍洗漱完毕,穿戴齐整。

出了寝殿。

王轨,乐运,颜之仪三人带着一老一少已经候在了殿外。

“老臣李崇义携孙儿参见陛下,陛下万福!”

“李爱卿免礼平身。”

宇文衍右手虚抬,目光却是看向一旁的小男孩。

只见其一身锦袍,腰缠玉带,明眸皓齿,英气逼人。

“你便是李药师?”

幼年李靖也在打量眼前这个年纪和自己相当的天子。

“在下正是李药师,你便是皇帝?”

李靖此话一出,把站他一旁的祖父给吓得不轻。

三臣也是一愣,没想到这孩子胆还挺大。

“没错,朕便是皇帝。”

“皇帝也每天读书习武么?”

“那当然,朕的作息时间是朝五晚九,白天训练,晚间读书……”

“何为朝五晚九?”

“何为训练?”

“跟着朕,以后你便知晓了。”

……

两个七八岁的孩子一问一答间,算是初步认识了。

一行人随后出宫,前往亲军驻地。

驻地内,军士们刚刚集合完毕。

准备进行每天的例行越野训练。

“几位爱卿便在驻地打打太极拳吧,李爱卿若是感兴趣也可跟他们学学……”

“药师,随朕跟上大部队,让你见识下什么是二十里越野训练。”

说完,宇文衍小跑着离开驻地,向东门而去。

元氏兄弟和王鹰紧随其后。

原本,城门是没那么早开的。

还是颜之仪之前去宣帝那为小皇帝求得一面腰牌。

“双手轻轻握拳,双臂前后自然摆动……”

“前脚掌着地,步伐适中即可……”

“目视前方,用鼻呼吸……”

宇文衍一边跑,一边向李靖讲述注意事项。

要不然怎么说人家是神童呢。

依照小皇帝所说,小李靖很快就把呼吸和步伐调整到一个协调的状态。

步履轻盈地跑动起来。

“很好,行程来回大概二十里路,依据自身体力状况,控制好快慢。”

他们的速度比起训练了十多天的亲军要慢上一些。

但去程也能稳稳跟在队伍后面。

李药师一路没有说话。

等到龙首山终点时,已是气喘吁吁,双腿也变得沉重起来。

看到小皇帝相对轻松的表情,心中不由升起一丝佩服来。

回程速度明显下降了许多。

李药师一直在咬牙坚持。

“十公里啊,我最爱呀,番邦娘子有机会呀……”

突然。

听到军士们有节奏地高喊着口号,顿时觉得有趣。

身体上的疲惫似乎都减轻了几分。

半个时辰后回到驻地。

这次宇文衍也跑完了全程。

这个成绩对于军士们来说算是龟速了。

但对于七八岁的孩子,也能说得过去。

特别是李药师,第一次跑这种远距离越野,便坚持了下来。

可以看出他平时习武确实是下了功夫的。

“药师,原地走动,平复呼吸,剧烈运动后别急着大口喝水和坐下休息……”

这是后世随便一个人都知晓的常识。

回到驻地,宇文衍没忘了提醒一句。

“陛下,这是为何?”

听了小皇帝的话,看到军士们都是如此,不由地问道。

“因为会影响血液循环,对身体不利。”

“何为血液循环?”

“这…血液循环便是……”

“陛下何以知晓这些?”

“这个嘛……”

“因为朕是皇帝啊!”

李靖:……

王轨等人走了过来,听到两人对话,都不由笑了。

“陛下,老臣也好奇您是怎么知晓的?”

“郯国公,你故意的吧,滚……”

“哈哈……”

王轨扯着一张老脸嘿嘿问道,却被小皇帝给怼了,引得众人哄堂大笑起来。

看到王轨等人在小皇帝面前如此放松,李崇义脸上的笑意也浓了几分。

“李爱卿,觉得这太极拳如何?”

宇文衍返回后,便看到乐运几人在教他,故而有此一问。

“陛下,此拳确实有几分高明,于修身养性大有裨益。”

“那是自然。”

“太极者,合阴阳五行之变化,轻重缓急,刚柔并济,内外兼修。”

“意、气、形、神皆俱,则达天人合一之境也……”

小皇帝说完,便带着李靖去体验驻地内的各种训练设施去了。

留下四人愣在当场,默默体会宇文衍所说的话。

“陛下,这些军士训练的项目为何如此怪异?”

“来,你来告诉这位小公爷,你训练的是什么?”

宇文衍随便指了一位军士笑着说道。

“喏!”

“小公爷,小人训练的项目为俯卧撑,能锻炼臂力和胸肌等。”

说完,他还双手用力曲臂,展示了一把自己健壮的肱二头肌和胸肌。

“小公爷,此为仰卧起坐,能锻炼腰腹力量。”

“那位兄弟练的是蛙跳,可增强平衡力,下肢力量和弹跳力。”

另一名军士如是说道。

“药师啊,慢慢了解吧,你看那些器具是单杠、双杠。”

“这个是障碍跑道,是模拟野外不同地形的训练科目。”

“你且看着,朕和王将军给你示范一下……”

言罢。

小皇帝和王鹰在李靖的注视下跑了两遍障碍跑道。

如今,宇文衍和王鹰的差距又缩小了一些。

其中的辛苦付出,只有他身边的人才清楚。

那都是他日复一日刻苦训练得来的。

“哈哈,子昌,朕很快就要赶上你了……”

看到小皇帝对于全身沾满的泥浆浑然不顾,开怀笑着,笑得那么灿烂。

八岁的李药师,对于这个比他还小一岁的天子,有了全新的认识。

“药师,明天开始,你也随着一起训练。

可是很苦的,到时别哭鼻子哟……”

“哭鼻子那是娘们,在下可是顶天立地的男子汉大丈夫。”

对于宇文衍的话,小李靖表示不服,拍拍胸口,很是坚定地说道。

“好,有志气,朕看好你哦!”

小皇帝用他脏兮兮地小手拍了下李靖的肩膀,白色的锦袍顿时留下一个清晰的手掌印。

看得王鹰和元氏兄弟想笑却硬是给憋住了。

他们严重怀疑,陛下这是故意的。

“你们两个也别杵在这,放下武器训练去吧,有王将军跟着我就好了……”

宇文衍没好气地在他们屁股上踢了一脚。

把元胄,元威兄弟俩赶去训练。

这哥俩自从跟了小皇帝,便把自己定位为寸步不离的贴身侍卫。

在正阳宫倒还好些,一旦出了宫,就连上茅房也得有一个人跟着。

宇文衍感觉自己这是找了两个随身摄像头,还是能360度智能旋转的那种。

这兄弟俩还有个习惯,那就是不到万不得已,兵器绝不离手。

随时拿着几十斤的铁疙瘩也不嫌累得慌……

博看读书推荐阅读:回到明朝做昏君明末:大周太祖崛起1892农家小媳妇烽烟起之龙啸天下男儿行无敌从我是特种兵开始挽清:同治盛世始皇帝慕容世家之燕国传奇猎国!末世从封王开始诗词无双,这个乞丐是诗仙说好的纨绔,怎么就人中龙凤了!穿越古代:开局召唤玄甲铁骑大明未央穿越大康:众人吃野菜,我带娇妻大鱼大肉三国:我刘阿斗真不是曹操的种啊带着全面战争开始征服三国第一强兵江户旅人魏武世子之偷香窃玉戏说西域36国契约娇妻:王爷的宠妃大唐:我摆烂后,武则天慌了!浪子列国历险记交手公子出巡琅琊榜之安定天下大唐:误会了我不是你爹!大明开着战舰做生意塞仙志从废物到大帝,你们高攀不起!三国:开局获得绝世武力历史放映厅从大秦开始穿越明朝,开局觉醒华夏文明隋唐:被李家退婚,我截胡观音婢回到三国初年搅动天下穿越大乾,开局就娶三个媳妇视频被古人看到了怎么办北宋振兴攻略猎国:从一介流民开始重生大明只想养老系统要征服天下穿越:新妃十八岁出生后就被内定为皇后大唐房二科举,这个书生会武功糜汉汉末风云之大夏帝国被抄家后,凶猛世子称霸天下
博看读书搜藏榜:七十年代那场战争春秋发明家三国第一狠人大明群英传歃血绝对荣誉出生后就被内定为皇后如何帮助女主在异世界建立势力?西楚霸王:开局进宫假太监三国之献帝兴汉大隋:我,杨广,又苟又稳帝国联盟大唐房二人生苦乐多:王朝中兴看我了银河武装:带颗卫星到大明生子当如孙仲谋我在古代逃荒人在三国也修真精灵降临!陛下,这叫宝可梦!一天拯救大明,我自己也没底贤王传大宋说书人魂穿大唐公主收割机大宋祖王爷三国纵横之凉州辞开局结交孙坚,截胡传国玉玺没想到吧我是重生的穿越三国,匡扶汉室!穿越乱世,我开创了盛世王朝大宋第一太子朱门华章录人在大唐本想低调三国之极品富二代终极潜伏北京保卫战逆转,延大明百年国祚蒸汽大汉:家兄霍去病特种兵之万界军火商郭嘉乱世枭雄之胡子将军秦有锐士极品妖孽兵王染谷君的异常三国之召唤梁山好汉科举,这个书生会武功大唐:我摆烂后,武则天慌了!湛湛露斯卿镇国二公子王爷乱来:亲亲小痞妃向秦始皇送上大学生盛世第一妾
博看读书最新小说:穿成少帝后我靠物理登基大乾风云起苍穹带着现代军火系统闯大明寒门状元路大明国师,教朱棣治国,朱元璋来听墙根穿成农家子,妻妾越多,发家越快退婚夜,我被公主捡尸了穿越大雍:从瞎子到千古一帝大明:我是崇祯,亡国倒计时两天铜镜约大唐太子的开挂人生一身反骨,你叫我爱卿大唐:我李承乾,绝不被废唐代秘史衣冠谋冢英烈传奇灾荒年,全村啃树皮,媳妇嫌弃肉太肥了明朝的名义历史风口,我率领军队统一全球锦衣血诏道藏辑要玉符传奇落魄县男:捉奸现场成了订婚仪式?大唐:我有一个武器库史上最强县令浴血山河笔架叉将军北宋第一狠人亡国之君?朕开局就御驾亲征万浪孤舟,沧海一粟穿越之原始之路靖康前夜:帝业重光大秦帝师:狱中讲课,始皇跪求我治国驸马不要脸,骚衣夜勾栏同穿:举国随我开发异世界大明辽国公穿越后,我从厂仔变成王爷万界大暴君:开局召唤厂公雨化田红楼:带着金钱系统逆袭云起惊鸿客开局流放:从罪囚营杀到天下之主别演了娘娘,本奴才听得见你心声!水浒,高启强魂穿晁盖重生之我是大明皇太孙朱雄英陌上!乔家那位病公子我,乡野村夫,皇帝直呼惹不起祖龙假死,我带领大秦走向日不落!说好的神医,怎么又成诗仙了?我权倾天下,全靠娘娘努力!穿越北宋靖康耻灭吾主沉浮