博看读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

“哥哥,游泳最重要的就是要掌握平衡。

只要你能在水上漂浮起来,学会游泳就非常容易了。

你跟我学,先这样..然后再这样,最后再这样...

你看是不是非常简单?”

游泳馆浅水区域,沈初墨表情认真的给徐林讲解着技术要领。

说话的同时,还亲身做了示范。

只见沈初墨站在侵入泳池的扶梯处,身体前倾,小短腿轻轻向后一蹬。

然后整个人就漂浮在水面上慢慢的向前方滑去,看上去很是从容写意。

徐林感觉好像是挺容易的,但还是有些担心,举手提问道:

“沈老师,我看其他人学游泳,都是先练习憋气换气,我们不用这样吗?”

“额..不用!”

沈初墨愣了一下,强装镇定的解释道:

“练习憋气换气,主要是担心游泳者紧张,导致呼吸紊乱呛水。

但我们掌握了平衡,都能够自如的在水面上漂浮,自然就不会再紧张了。

到时候,你只需要稍微适应一下,就能迅速学会在游泳时换气。”

“原来如此,那我们现在就开始练习吧。”

徐林觉得沈初墨说的有些道理,没有再胡搅蛮缠。

再次向沈初墨请教了一些平衡的要点后,便来到了扶梯处。

看着下方清澈的水面,徐林心里忽然有些紧张。

两世为人,这可是他真真正正第一次接触游泳。

“哥哥,你别担心,有我保护着你呢。”

沈初墨游到了徐林的侧前方,信心满满的保证了一句。

徐林被这么一打岔,情绪稍微冷静了一点。

想想也是,这里是浅水区域,连沈初墨都能把整个头露出来。

以他的个头,就算是想要溺水都不容易。

何况还有沈初墨在一旁保驾护航,出事的概率基本为零。

想到这里,徐林彻底安心了下来。

深呼吸了一口气后,便学着沈初墨之前的样子,身体前倾双脚轻轻向后一蹬。

然后整个人就径直的向水下栽去....

“哥哥!”

沈初墨惊呼一声,连忙上前想要去把徐林捞起来。

但刚等她挽住徐林的胳膊,还没发力。

徐林就像是抓住了救命稻草一样,死死的把她抱住了。

沈初墨本来力气就小,在水里又使不上力。

不说把徐林救起来了,反而自己还被拖进了水下。

好在徐林双手有了支撑后,没有再那么慌张。

加上此时双脚已经接触到了池底,心中更是有了底气。

没过两秒,便抱着一脸狼狈的沈初墨从水里站了起来。

“初墨,你没事吧...”

徐林看着怀里不断咳嗽的沈初墨,既有些担心又有些好笑。

他一个游泳新手没出什么事,反而差点把游泳教练差点弄溺水了....

“哥哥,你能不能先放开手,有点疼...”

沈初墨止住咳嗽后,第一时间并没有回复徐林的关心,而是低声糯糯了一句。

白皙的脸蛋更是红得跟猴子屁股一样,眼睛也水汪汪的,无比的水润诱人。

“嘶~”

徐林这才发现自己手的位置似乎有些不对,一张老脸忍不住有些发红。

怪不得刚才觉得手里非常的充实…

“初墨不好意思啊,之前在水里有些慌了,就随便抓了个地方,没注意位置....”

徐林赶紧放开沈初墨,尴尬的解释了一句。

他真不是故意的。

溺水的时候,他哪有时间注意这些细节。

要怪就只能怪沈初墨太大了,被抓住的几率也变大了许多..

“没事...”

沈初墨远离了徐林一段距离,才低着头发出了一声微喃。

发生了这样的事,徐林也不好让沈初墨继续教了。

正想让沈初墨自己去玩时,沈初墨突然又抬起头,装作若无其事道:

“哥哥,我思考了一下,发现一上来直接就让你漂浮前进有些不合适。

在学着前进之前,我们要先适应水里漂浮才对。

你跟着我的动作学...”

见沈初墨小脸上仍残留着大片红晕,却强行装出正经的模样。

徐林到了嘴里的话只能重新咽了下去。

学着沈初墨的动作,双手搭在护栏上,整个头浸入水面,身体尽量保持跟水面平行。

但很奇怪。

沈初墨保持着这个动作,就能一直能漂浮在水里。

而他漂浮了几秒后,身体就会不由自主的沉下去。

“哥哥,我来帮你支撑一下吧,记得保持好呼吸。”

沈初墨这时状态已经恢复了许多,见徐林不得要领,重新游了过来。

徐林自然没有意见,深吸一口气把头埋进水里,再次让身体慢慢上升。

沈初墨这时也行动了起来,把手伸向了徐来的腹部,帮助徐林漂浮。

只是感受到徐林身体的温度和八块腹肌。

沈初墨的小脸刷得一下又红了,一时间竟有些不知所措,不知道该不该放手。

好在徐林还在水里喝水,没注意到她的状态。

“刚才我被哥哥占了便宜,现在把便宜占回来,这样才算互不亏欠...”

想起刚才自己都被抓疼了,沈初墨突然就觉得心安理得了。

开始一边摸着..撑着徐林的腹肌,一边纠正着徐林的姿势。

不得不说这种方式很有效果。

花了几分钟时间练习,徐林就能在水中长时间漂浮了。

“哥哥,双手漂浮你已经做到了,现在可以开始试着放开一只手了。

等你双手放开后,仍然能在水面上漂浮,就算是出师了。”

“初墨,接下来我自己练习就行了,你去玩一会儿吧?”

徐林觉得现在自己一个人能行了,也不想耽误沈初墨玩水的时间,提出了一个建议。

沈初墨却没有同意徐林的方案,脸色有些不自然道:

“哥哥是新手,没人陪着可能会有危险,等哥哥练会了后,我们再一起去游泳。”

“行,我一定加快速度,争取快点学会!”

徐林有些感动,真是他的好妹妹啊,太贴心了。

为了不辜负沈初墨的付出,徐林又抓紧时间练习了起来。

同时沈初墨也迫不及待的伸出小手,摸..撑在了徐林的腹肌上....

博看读书推荐阅读:清穿后我成了九爷的受气包豪婿韩三千重生香江之泛娱乐帝国凌天狂婿1937从北平到南京隐婚娇妻boss爱上瘾先撩为敬:国民男神,请自重平行世界之重塑人生重生后,爷爷为我暴打富豪爸爸变成女生后与女友的日常生活桃运邪医神仙都去哪儿了小鲜肉从军记影视娱乐诸天万界之娇妻太撩人年代鉴宝左读心右鉴宝掌天下珍玩假面骑士ZIO的自我修养绝美妻子的失踪重生之嫡女祸妃乡村孤儿财阀千金是病娇,又来绑我了!我有灵泉空间,打造最美乡村天界战神在都市绝嗣兽夫,靠我生出了一整个族谱开局重生被退学,然后我逆袭了徒儿,出狱去祸害我女儿吧!直播:老登,鬼火停你家楼下咯!糟糕!假死脱身后被女主逮住了误入邪教现场的我真的是个好人那年十八,捧个女明星带回家校花的龙魂战神保镖被流放后,我在边关卖火锅不是,让你跟校花分手,你真分?我有一个超能终端黑道特种兵软萌校花太粘人,我好爱护花战神哥,你是警察,不是恐怖分子啊小时候救的校花,长大后她倒追我天道好轮回,那谁,别老追着我捶人人都爱大箱子四合院:开局三个金手指关东小土匪黑科技:最强军火商神陨事件簿小狐狸野又撩,在暴君怀里撒个娇小故事0真龙觉醒:重生异世从龙开始离婚后,三千豪门求联姻暗黑阴影下的异能者:神器争夺凤临之妖王滚下榻
博看读书搜藏榜:重生之锦绣美人谋婚婚欲醉:亿万老婆惹不得憋宝人我的修仙游戏,开局氪金成仙!萌宠豪门冷妻:非你不可美妆皇妃:我在古代直播带货我的愿望就是你!娱乐:我这么帅你们竟然叫我狗贼慕葵兮九零炮灰她被迫暴富震惊!我的徒弟居然是女帝双城:开局和蔚做狱友和离前我重生了蛇夫总裁的小狼犬盛嫁之田园贵夫重生之目中无人斗罗之暗金斗罗夫人,顾总又在求复婚了!霸妻难宠:夫人,低调点护花冷少我医武双绝,体内还有一条龙真千金被读心后,五个哥哥宠上天启航1999之大国建工年代文女配只想当咸鱼妻子的游戏神算小小姐马甲一地修仙归来,我无敌你随意穿成恶毒女配和反派he刚会五雷正法,整蛊主播上门打假浪子不浪重生归来的她们重生之影后的宠夫日常灾厄乐章盛世田园:拐个将军,忙种田!净身出户,只能靠双修无敌邻居是热芭?我有个大胆的想法!妻子的隐私国医:开局扮演神级手术大师王磊特工医妃她不讲武德风水神医诡异:开局觉醒鬼医瞳我的极品护士老婆幼龙一岁半:我被九个妹妹团宠了早安孟少心,我的霸道老公官道天下命气师四合院:从少年到首富惊!暴君的团宠崽崽是天道亲闺女腹黑王爷的小毒妃震惊:这个植物系领主太妖孽
博看读书最新小说:开局大日真经,校花女鬼被炼化我有小姨管后院,你们有吗莫欺中年穷,情报系统助我成为首富下山后才发现,这孽徒强的过分!我于人间无敌,镇守边关十万年我家病娇女仆的占有欲有点强四合院:截胡系统开局躺赢离婚后摊牌了,我修仙的!都市炼宝传奇港片:曹老板,专嚯人家墙角重生变成白毛萝莉,解锁傲娇系统牛冲天邻居姐姐请不要打扰我四合院之文艺人生离婚后,我的神豪游戏成真了老爸,你也重生了?九霄玄天神帝权力争锋神级纨绔偶遇村花洗白白,被当成流氓下山后,我成了国民男神你出轨在先,我和学姐领证你哭什么装失忆找初恋,我走你哭什么?重生77,这个怨种我不当了误入五哈,从此进军文娱圈!初与末的故事1全民:觉醒虫族主宰,一秒孵一虫!重生1979:开局成为卖炭翁重生:这一世成为至尊重生80:打猎喂饱小娇妻兵王重生七零年:开局白得美娇妻尘渊启示录神农传承:我的农业天赋觉醒了开局复刻校花神级天赋,她反手提剑上门网游:开局掠夺进阶天赋体修的乐园之旅世界版本更新:战姬召唤师地皮继承:请叫我天景之主!我在女子监狱修仙,出狱便无敌高考后,美女接我回家继承家产全能仙医我一长生者,强亿点点太合理了开局碰瓷白富美,解锁神眼当大佬穿越后,我有一个无敌义父一夜变身女神谋我家产,别怪我不讲武德重生79:开局截胡五品叶俢行从搬砖开始美女明星都想吃一口的内娱第一帅重生10:从娱乐圈开始杀穿全世