博看读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

“早餐安排这么多干嘛?吃个豆浆油条就行……”

洗漱收拾完自己的宁晏一脸闷闷的坐到餐桌旁,嘟囔道。

颜芷哼了声:“七点我就起来洗漱收拾,都没怨气,你一个大男人,怎么就一副怨妇嘴脸?”

好赖在八点前把宁晏推到了餐厅用早餐,颜芷第一次知道男人居然也有起床气!

跟个小孩子一样,各种不配合。

各种借口。

那种感觉,仿佛就是上幼儿园时各种磨蹭不想去学校……

不对,是仿佛马上就要被送上刑场一样,多赖一分钟,就能多在世界停留一分钟!

宁晏:“……”

“起床都半小时了,起床气还这么坚挺?”颜芷边吃边满不在乎的道。

宁晏:“……”

“唉……”

宁晏深深的叹了口气,从兜里摸出手机,拍了个照,编辑文字更新朋友圈动态:

“不能一觉睡到自然醒的日子都是不完美的,起这么早还喂猪……”

差不多才算没起床气,宁晏嘴上道:“行吧,虽然你也没打算道歉,但我原谅你了,下次叫我起床的时候,可不可以稍微温柔一点点。”

“差点我就离开了这个美丽的世界。”

颜芷:“……呵呵,你一惊一乍的吓人时,怎么不说?”

“还有,你们男人,呵,不就是喜欢女孩子土拨鼠尖叫吗?”

宁晏耸了耸肩,当做没听到的样子。

他还真的不喜欢土拨鼠尖叫,他喜欢猪叫,比如一条小短短那样的,比如颜芷要是能猪叫也行吧,虽然不是原版猪,不过颜芷长得比较好看,又天生丽质的,给点特权不过分。

“你知道今天的具体安排吗?”宁晏吃了两口,问道。

颜芷回答:“计划是十点钟乔先生分享着装适应,如果你不想去,最晚可以推迟到明天。”

“吴姨说过,按照你跟宁总的谈判,自由度会比较放开一些,着重考虑你个人的想法。”

顿了顿,颜芷补充道:“不过可以预见的是,适应学习的任务会越来越繁重。”

宁晏点头:“这个能理解,行吧,就也别推迟了,一会就去,早点接管宁事务管理所,我也好浪迹天涯。”

“……”

“能不能以后不要喝粥了?”吃完早餐后,宁晏剔着牙用商量的口吻跟颜芷说道。

颜芷道:“看吧,你现在偏瘦,需要一定的多维营养元素摄入,反正我也不懂,都是厨师团队说的。”

宁晏哦了声。

他净身高177公分,体重62公斤,根据国际通用的BMI算法,事实上是正常体重范围。

但根据健身管理的要求,宁晏需要达到66公斤,BMI约为21。

刚好是中位数。

不过这4公斤也不是那么好长的,要的不是脂肪,是肌肉,但又不是硬肌肉。

总结来说就是一句话,只有你想不到的,没有管理办法里面没有的。

目的就是一个,让自己位于健康的中位数,并有一定的体格,至少别跑两步就喘成狗……

宁晏剔完牙,顺手摸出手机刷新了朋友圈:

“按照我的标准,这一顿吃完后,最少要到后天中午才能再次吃饭!这就是大佬生活的样子……”

“这一顿多少钱不知道,但光是这花样,我觉得也得是后天中午才能吃饭,这就是大佬的日常……”

张健跟王星果断是前排。

正好这时间点他们在去公司的路上,太有时间玩手机了。

康泰点了个赞。

李遇评论道:“我能闻闻味吗?刚搭乘早班飞机回到鹏城的我,饿得前胸贴后背的……”

宁晏翻着朋友圈的手一顿,看向颜芷:“沙滩泳池趴你安排下去了吗?得提前通知一下要邀请过来的人。”

见颜芷点头,宁晏琢磨了片刻,群发了一条消息:

“下午准备搞个沙滩泳池趴欢迎几位朋友来鹏城,无限狂欢,请赏脸来一下,地址就在华侨城洲际大酒店内,找前台服务员就可以……”

发送对象:李遇、康泰、张健、王星、孙飞飞、林彤、金雅。

最终宁晏还是加上了张健王星还有几个女孩子。

李遇秒回:“宁老板牛批大气,正想问你有没有时间,这就赶上了!没说的!一定到,反正都是无限狂欢了!”

张健也跟着回来过来:“卧槽,等了好久终于等到今天,宁老板大气!一定到!”

王星:“宁老板牛批,开口就是趴,一定到!”

孙飞飞跟林彤都没回复,康泰跟金雅都回了个OK。

“跟我去健身房走两圈。”颜芷道。

宁晏一愣:“现在?不是说早上不太适合做运动吗?”

颜芷就笑:“你理解错了,我是说下午四点到六点最适合跑步,早上不适合激烈有氧运动,现在要做的是慢走。”

宁晏:“……”

十五分钟后,宁晏跟在颜芷的身后离开了健身房。

“还别说,五星级酒店的健身房就是高级,漂亮的姑娘也多。”

颜芷哼了声:“你信不信只要你说你是宁大老板,马上就有人上来递微信递房卡。”

“我都这么牛批了?”宁晏故作惊讶道。

十点整,颜芷陪着宁晏进了昨天的那间小会议室,乔已经提前到了。

“Yan小姐,宁先生,上午好……”

“……请看胶片,着装适应第二部分是衣着,需要考虑到衣服、裤子的搭配和谐……”

乔老头像昨天那样,雷厉风行的开始了正题。

一点都不浪费时间。

“有很多说法认为男士的衣着并没有太多可选的花样,所以可以单一化成商务西装,商务休闲,休闲轻便系列,按照系列选购几乎不需要动脑筋……”

“这种说法……它是对的。”

“不管是什么场合下,男士保持干净简单大方的衣着,而不需要花枝招展……”

“具体而言,男士衣着的讲究同样是一个方面——舒适。”

“通常意义上,舒适还代表着另一种意思,不管处于什么状态下,都不会凌乱……考虑到不同的场合,事实上对衣服裤子的选择是有讲究的……”

“通常来说,男士衬衣搭配西服的时候,衬衣应该刚好比西服长一个袖口,这些细节方面的内容一般会在选购的时候被提示……”

“……”

乔老头说了些简单的东西,举了一些例子。

男士衣着确实没有太多可选项,哪怕想骚包,也顶多就是鲜艳着色的西服之类,不像女孩子,有单一裙装、连衣裙装、连衣裤装、单一裤装、单一西服、套装西服、职场西服……

======

破碗。

PS:有些遗憾的是最近有看到很多人告诉我,我应该学谁怎么怎么样,唯独甚少有人说:偷名你写得还行,按照自己的风格写,我们会支持的。

博看读书推荐阅读:清穿后我成了九爷的受气包豪婿韩三千重生香江之泛娱乐帝国凌天狂婿1937从北平到南京隐婚娇妻boss爱上瘾先撩为敬:国民男神,请自重平行世界之重塑人生重生后,爷爷为我暴打富豪爸爸变成女生后与女友的日常生活桃运邪医神仙都去哪儿了小鲜肉从军记影视娱乐诸天万界之娇妻太撩人年代鉴宝左读心右鉴宝掌天下珍玩假面骑士ZIO的自我修养绝美妻子的失踪重生之嫡女祸妃乡村孤儿财阀千金是病娇,又来绑我了!我有灵泉空间,打造最美乡村天界战神在都市绝嗣兽夫,靠我生出了一整个族谱开局重生被退学,然后我逆袭了徒儿,出狱去祸害我女儿吧!直播:老登,鬼火停你家楼下咯!糟糕!假死脱身后被女主逮住了误入邪教现场的我真的是个好人那年十八,捧个女明星带回家校花的龙魂战神保镖被流放后,我在边关卖火锅不是,让你跟校花分手,你真分?我有一个超能终端黑道特种兵软萌校花太粘人,我好爱护花战神哥,你是警察,不是恐怖分子啊小时候救的校花,长大后她倒追我天道好轮回,那谁,别老追着我捶人人都爱大箱子四合院:开局三个金手指关东小土匪黑科技:最强军火商神陨事件簿小狐狸野又撩,在暴君怀里撒个娇小故事0真龙觉醒:重生异世从龙开始离婚后,三千豪门求联姻暗黑阴影下的异能者:神器争夺凤临之妖王滚下榻
博看读书搜藏榜:重生之锦绣美人谋婚婚欲醉:亿万老婆惹不得憋宝人我的修仙游戏,开局氪金成仙!萌宠豪门冷妻:非你不可美妆皇妃:我在古代直播带货我的愿望就是你!娱乐:我这么帅你们竟然叫我狗贼慕葵兮九零炮灰她被迫暴富震惊!我的徒弟居然是女帝双城:开局和蔚做狱友和离前我重生了蛇夫总裁的小狼犬盛嫁之田园贵夫重生之目中无人斗罗之暗金斗罗夫人,顾总又在求复婚了!霸妻难宠:夫人,低调点护花冷少我医武双绝,体内还有一条龙真千金被读心后,五个哥哥宠上天启航1999之大国建工年代文女配只想当咸鱼妻子的游戏神算小小姐马甲一地修仙归来,我无敌你随意穿成恶毒女配和反派he刚会五雷正法,整蛊主播上门打假浪子不浪重生归来的她们重生之影后的宠夫日常灾厄乐章盛世田园:拐个将军,忙种田!净身出户,只能靠双修无敌邻居是热芭?我有个大胆的想法!妻子的隐私国医:开局扮演神级手术大师王磊特工医妃她不讲武德风水神医诡异:开局觉醒鬼医瞳我的极品护士老婆幼龙一岁半:我被九个妹妹团宠了早安孟少心,我的霸道老公官道天下命气师四合院:从少年到首富惊!暴君的团宠崽崽是天道亲闺女腹黑王爷的小毒妃震惊:这个植物系领主太妖孽
博看读书最新小说:我和我的山海经点读本师姐,等一下!歌坛:实力派的降维打击重生90,赶海养全家,鱼获惊呆妻女从一个囚犯成为一个企业家全家战死后,我来守护七位嫂嫂!重生高武:我的天赋是钞能力?权力巅峰:从基层警员开始开局召唤约尔,召唤兽全是美少女重生八零:假少爷下乡入赘软饭香我在异星悠闲求生,女神们馋哭了重生1961,我从打猎开始发家致富F级骷髅兵?校花契约后我直升大帝!黑暗纪元:我的炮塔能斩神明!91降妖记开局截胡绑定小世界祁同伟:那一晚,钟小艾被暴哭首富千金又甜又软,关键还喜欢我和高冷学姐不认识,但孩子8岁了狱龙归来,我以医武镇世间提前登录玄幻世界,开局混沌神魔体!记忆狙击从娱乐圈开始无敌从女子监狱走出后,全球震惊娱乐:一首山河图,被国家征用!六零大杂院,我八岁二十年工龄?小医生与大公主推背镇守使港片:囚徒崛起,古惑仔逆袭真实梦魇游戏下山第一天,千金大小姐逼我领证都市精灵之我誓要收服整部图鉴让你写朋友你写琅琊榜权,文抄公我在爱情公寓里做交易员重生2009:未生小米我已为王破产后,包养的校花总裁盯上我!全民转职:我锻造了千万神器!兵王回村,每天扶墙走综影:靠山祁同伟,驯服小野猫四度重构都市豪门超级医师重生归来万界至尊异种的营养是牛肉的六倍?港片:暴兵,大嫂与我一起摇摆市井大亨文明传承图鉴系统抗日:我有十亿预备役!四合院:神级种植空间开局娱乐:开局杨老板帮我告别童年不藏了,你们要找的就是我能看女神人生回放的我却孤独终老