博看读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

沈一菲趴伏在陆鑫怀里,喜极而泣道:“真的没事了!太好了!”虽然她在执行任务的时候视死如归,但在平常的生活中,特别是有了一个心爱男朋友以后,她更热爱生活,换句话说,就更怕死了,当她听陆鑫说那里有肿块,她立马想到乳腺癌想到死亡,心里充满了恐惧,现在被陆鑫给治愈了,她欢喜得很,更让她欢喜的是治好她的是她男朋友而不是那些陌生的庸医。

陆鑫柔声叮咛道:“这种肿瘤对女人来说是高发病,我这次治好你,我不能担保以后就不会犯了,你自己要注意了。你戴的罩罩要合适,不能让已经受压迫的胸部神经进一步受到压迫,一定要佩戴稳固、舒适的罩罩。如果你爱吃咸或者爱吃辛辣刺激的食物,那么你就要改变你的饮食习惯,因为这些食物对胸部健康的危害是很大的。应该采用低脂高纤的饮食,多吃全麦食品、豆类和蔬菜,增加人体代谢途径,减少乳腺受到的不良刺激,可以很好的预防肿块。同时,还应该控制动物蛋白摄入,以免雌激素过多,造成乳腺病变。”

“饮食这一块你能说得更详细点吗?”沈一菲感觉做在特种部队里养成的不良饮食习惯对她的健康也有不利的影响。

陆鑫笑着说道:“具体来说,要少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮,黑黄豆最好,多吃核桃、蘑菇。另外人体如果缺乏b族维生素、维生素c或钙、镁等矿物质,前列腺素e的合成就会受到影响,乳腺就会在其它激素的过度刺激下出现病变,所以要预防肿块,就要及时补充维生素、矿物质。”

沈一菲点点头,笑道:“我会注意的。”

陆鑫觉得这样聊下去。很像医生和病人的沟通,简直辜负了这个良辰美景,他把两只手放在沈一菲傲人之处上,嘻嘻笑道:“平时应该经常按摩这里。但按摩的时候动作要轻柔,因为这里比较脆弱,动作太粗暴的话很容易伤害到这里。按摩这里不仅可以缓解不适,还能预防乳腺疾病的发生,最大的好处是可以丰胸。”

沈一菲冰雪聪明,岂能不知陆鑫冠名堂皇之下的小伎俩,她莞尔一笑,抓住陆鑫的手掌:“你那么会按摩,不如以后你经常给我按摩,好吗?”

她说最后那句好吗的时候。媚眼如丝,声音娇滴滴的,这个女汉子现在变成了一个温柔娇弱惹人怜惜的美娇娘。

陆鑫呵呵笑道:“固所愿也,不敢请耳!”

沈一菲倒在陆鑫的怀里,美眸流盼道:“我既然是你女朋友了。就是你的人了,帮我维护胸部的健康,是你义不容辞的义务,你舍得推脱吗?”

陆鑫轻抚着世间最美好的恩物,嘻嘻笑道:“我怎么舍得呢?”

沈一菲又笑问道:“除此之外,还有什么需要注意的呢?”

陆鑫笑道:“嗯,要保持规律的睡眠。睡眠不仅有利于平衡内分泌,更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境,良好的体内环境会降低各种病变的发生几率。注意调节内分泌,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛,可以对乳腺增生的预防起到一定作用。要保持好心情,最怕的就是心情不好。因为心情好了,卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠,孕激素分泌就不会减少,乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现病变,已病变的乳腺甚至也可能在孕激素的照料下逐渐复原。”

说到这里。陆鑫的声音低沉下来,望着沈一菲的眼神炙热如火:“最要紧的是,要有和谐的新生活。和谐的新生活首先能调节内分泌,刺激孕激素分泌,增加对乳腺的保护力度和修复力度。当然,爱也会刺激雌激素分泌,不过在孕激素的监督下,雌激素只能乖乖丰胸,不会产生不良的病变。另外,高-潮刺激还能加速血液循环,避免那里因气血运行不畅而出现增生。”

沈一菲听陆鑫这样一说,粉脸涨得通红。

她虽然鼓起勇气到陆鑫的房间,但真正不可避免要做这样的事情,她的心里还是有几分娇羞,毕竟这是她第一次和男人发生关系。

一个平素冷艳酷绝的霸王花,现在露出娇羞难当的神情,在陆鑫眼里更有诱惑力,他一时之间看得目瞪口呆。

沈一菲躺在陆鑫怀里,被他这样直勾勾地看着,觉得有些难为情,突然想起了一个非常重要的事情,连忙推了推他:“我还是回去睡吧!”

陆鑫愕然,这马上就弓上弦刀出鞘了,沈一菲竟然想临阵退缩,他连忙问道:“我们马上要迎来最快乐的事情,你为什么要回去呢,难道大姨妈还没走,都好几天了!”

沈一菲看了一眼陆鑫恐怖之处,赧然道:“大姨妈前天就走了,不过我看你这么雄伟,而我又是第一次和男人这样,担心那里开了,今天不能复原,我刚才忘了告诉你了,我今天晚上还要参加一个很重要的任务。”

陆鑫惊问道:“你的地位很超然啊,本身隶属于特种部队的,为什么要参加他们的任务,我还想明天咱们一起去江州大学玩玩呢。”

“我虽然不归江州警局管,但我受警察厅管理,警察厅昨天就给我命令,让我带人参加一项特别任务,联合抓捕一个潜入到江州的国际毒枭。”

“奇怪了,江南警察厅和江州警局的人还不够吗,为什么还要从你们特种部队调人呢?”陆鑫的快乐兴致被打断了,满脸不高兴。

“上级领导怀疑警厅内部有内奸,就没有从警厅内部调人,而是全部从外面调人,今天下午五点钟,我们就要在一个秘密地方集合,开始执行任务,这次不仅仅是抓获那个国际大毒枭,更是想一举覆灭江州最大的贩-毒集团。”

博看读书推荐阅读:搬空奇葩养母家,下乡替嫁养崽崽长枪策马平天下!非常炸裂,天生锦鲤体质悟性逆天:我,果实掠夺者原崩铁短视频,树海世界全破防了快穿之愿望达成手册穿书之反派儿子九岁半惊!嫡长女她撕了豪门炮灰剧本小生问道之九天逆世异界之不灭战神双剑破苍穹灾变降临,我同意了吗?绝色尤物,崩坏男主又幸福了影视快穿之宿主她不按套路出牌娇软美人冲喜后,成了摄政王妃崩铁:我真不是秩序太一觉醒八三,嘴碎丈夫冷脸洗内裤野性难驯港综:开局召唤极限战士穿成病弱小兰花,我被学霸娇养了相亲当天我闪婚了豪门继承人星铁,人在冬城,模拟器重返乐土修仙而已,只复仇不搞纯爱嫁糙痞军官!娇软美人顶不住了我的现实女友恋上我的游戏女友被赶出国公府,假千金富可敌国腹黑王爷俏王妃什么温柔万人迷竟然还吃香在年代文里手握空间称王称霸因使命而发出的奇缘穿成虐文女主,都别想逼她走剧情春来江山笑我在清园肆与大佬结盟流金岁月:开局女神就倒追?快穿女配我来宠异谈诡异录海贼王之天龙人的荣耀猎罪图鉴:我能看见破案提示天补舍行次元行者:从火影到无限大秦之迎娶诸子百家绝区零:系统商店怎么越来越怪影视之古惑仔开局逆袭修仙火影千手传说之龙威崛起养猫逗狗让我爱情事业双丰收李丽姐姐的心尖宠,她又乖又软道友,你有仙缘爱你在心,却妍不由钟
博看读书搜藏榜:君意洽废柴逆天,废物小姐竟是全系天才娘娘不在乎血族琴酒,在线自闭被家暴致死后,重生八零虐渣鉴宝社恐女修靠网游在修仙界生存重生千禧年,我带领全村发家致富现实世界走出的宗师快穿之每个世界都在发疯万千眷侣王爷痛哭,王妃画风逐渐走歪一笙慕君快乐系球王,愁苦瓜迪奥拉腹黑大佬家的小祖宗甜化啦!全能门将觅香茅山道士传奇2从东京开始的武圣美人今嫁嫁给万年老妖,想短命都不行穿成不受宠嫡女,我灭全家造反了超能勇士2温柔成瘾救命!算的太准,被全球首富盯上了死后在地府我和我死对头he了凡人修仙:我有扇能穿越的青铜门狼少女的童话之旅穿成恶毒后妈,努力养正小反派四合院之开局让傻柱识破绝户计长生:柳星海游记哇,老祖宗看我刷视频全都惊呆了COS瞎子穿越盗墓世界背景后豪门全员读心?缺德后妈创哭他们假千金一不小心养了反派,想跑路这个黑希儿可以打终焉误惹黄金单身汉:豪门权妇天灾之我携空间闯末世在生存游戏里卷生卷死鬼吹灯之秘墓异闻录落魄千金掉马后:各界大佬抢疯了中州梦史星星总会来护我穿书后我成了反派的炮灰娇妻观影终极一班3灵泉空间之逃荒农女超彪悍爱情自有天意,缘分命中注定穿越千年与你相恋灵气复苏:从仓鼠开始进化重生在死前一小时乡村灵异:被封印的禁忌传说
博看读书最新小说:穿成极品婆婆后,带崽卷成首富重生二战填线散兵一个面板闯综漫快穿之任务对象九域风云直播时我的心声比我的嘴还会整欢乐颂之邱莹莹重生归来病弱小废物他撩人不自知睡个好觉,做个好梦又名做梦吧你四合院:狗特务!你拿什么跟我斗借尸还魂:我成了财阀家的傻儿子签到百年我成为神探被渣男抛弃后她带着孩子回来复仇云关村的风流事四合院:从民国三十年开始!同甘苦,共命运,共患难夭寿啊,这四个混子怎么到西天啦要癫!她小徒弟贼凶残还欺师犯上域辰星织雄竟修罗场,她说不玩了!偏要沦陷月光里从星开始的异世界生活被听心声的豪门弟媳系统抓我去劳改七局秘卷谁说35岁不能当魔法少女我不再是潘金莲奥特幼崽是行走天灾八零老太开弹幕,恶毒儿女傻眼了宿主扮演炮灰后,把任务目标撩了太虚龙吟诀散修的无聊日常快跑啊!七零疯批追上来了九零,我那功成名就的爹找来了八零年代:带着系统撩汉搞事业明宫双璧被无限能力砸中后成了哑巴步步惊心后续之魂梦再临世子他高冷禁欲,直到我怀崽跑路雾色缠溺病美人心灰意冷后,被京圈大佬缠上了极品老太重生八零,拳脚横扫不孝子穿书成炮灰,我在年代偷偷暴富!病娇反派爱上我后我离场,他疯了新婚前夜,我绿了皇帝后杀疯了灾年逃荒,我在山里独养娃我,一条龙,真的假的妖尾:合而为一,即是神顾总离婚请慎重,夫人才是白月光我很乖,为什么不爱我