清晨的神秀峰宁静而温柔，一缕缕轻风抚弄着树梢，白纱般淡淡的薄雾在林木间缠绕。
一派祥和的气氛中，：“砰砰砰”一阵敲门声响彻了山谷。：“师弟，起来了吗？”
王小石睁开惺忪的睡眼，打开屋门，却是胖师兄来了。
“师弟啊，昨天在偏殿等到天色发黑，没见你出来。怕影响你挑选功法，没敢打扰你，我就先回自己的房舍了。
今天是来问问你挑选的如何了啊？再看看你这里，还有啥事需要师兄帮忙。”
感情这胖道士多年没人陪伴，现在多了个师弟，是没事找事寻人说话来了。
王小石洗漱一下后对胖道士说：
“师兄啊，别的事到是没有，就是昨晚从偏殿里出来的慌张，却忘了问这吃饭之处在哪里，师弟我尚未辟谷，这一夜未食，却是饿的慌了。”
胖道士一拍大腿，到是师兄考虑的不周到，走，带你去吃东西。
胖道士带王小石，来到距离偏殿不远处的一间木楼内，这里是神秀峰的膳堂所在。
二人进入膳堂内，却是惹了许多眼光。
原来这神秀峰内门弟子只有数十个，一般是不来膳堂用餐的，都是由内门杂役送至修炼之处。
这里平常一般都是些执事杂役来用餐。
王小石二人坐定，刘致远呼喊杂役点好早膳送来，自己给王小石先告了个饶，要出去一下。
原来是肚子有些不适，要先去入个茅厕。
王小石嫌胖道士腌臜，正当进食之时，这夯货却要去那五谷轮回之地，挥手让其赶快先去。
片刻，早膳端了上来。
等吃到食物才知，这内外门的差异可太大了。馒头虽然还是看起来那样，但却是灵玉面粉蒸出来的。稀饭看起来都不一样，泛着点点金黄色，原来是用那灵髓米熬制出的。
王小石吃后感觉混身舒爽，连丹田之内，都有一股暖流在缓缓运转。
王小石怎知吃饭还能有这样的好处，从没有吃的如此舒坦过。
震惊之余，却是将旁边打包放置的，一筐灵玉面粉蒸制的馒头下肚，稀饭也是喝了三碗。
少年的吃相把远处旁观的诸人，全都吓得呆立当场
这档口却见胖道士刘致远，从门外晃悠悠的在往膳堂里走来。
一个反应过来的杂役，看到他进来，赶紧抓住他说道：“刘道长，快去看看与你同来之人，却是吃了有一筐灵玉馒头了。”
胖道士听后大惊失色，过去一把拉住王小石：“师弟，坏了，不敢再吃了。”
王小石嘴里还叼着半个馒头，看向刘致远：“师兄，这却是为何？”
胖道士面色焦急跺脚急说：“此话慢慢再说，却与我速回屋内，运功凝气来炼化这些吃食。”
说罢，不由分说，拉起王小石的手，就向那来时的房屋奔去。
奔跑中王小石感觉腹内就像着了一把火一样灼疼，一股磅礴之意，自那丹田中炸裂开来，向奇经八脉涌去。
多亏有上次伐毛洗髓的经验，王小石紧守住心田，堪堪跑到自家屋内，跌坐到了蒲团之上。
胖道士知道自己闯了大祸，脸色一片煞白，关上王小石的屋门，却是驱起了御风诀，要去找哥俩的师傅大缸道人。
可惜胖道士因为自身身体肥胖，平时最是不爱御风而行，此时情急之下施展起此诀来，却是歪歪扭扭，还不如奔跑来的快些。
单说那王小石，此时却是处在哪危险之境。
他不知道这灵玉面粉蒸制的馒头，和灵髓米熬成的稀饭，都是流云宗给各峰内门弟子，增进修为所特制的灵食。
其他峰的筑基以下弟子，都是每餐只能分得一个馒头，一碗稀饭的。
因为这些灵食的原料，大都是由神秀峰栽培所得，故此近水楼台先得月，神秀峰弟子却是可以按照能力，敞开来享用，不受每餐数量限制。
但是，此物却不是你想吃多少就能吃多少的。
炼气期弟子，一餐最多能食三个馒头一碗稀饭。
而王小石不知道的情况下，却吃了一笼馒头喝了三碗稀饭，这远远超出了炼气期弟子的极限。
难怪胖道士脸都吓白了，只能赶快去搬师傅大缸道人来当救兵。
王小石没有别的办法，还是盘膝而坐，守住丹田，尽量控制身体里的气血之力，来消化腹内的团团火意。
王小石把丹田里的这股真气，想像成一个磨盘，用自己的意志，在拼命推动这具磨盘，缓慢而坚定的运转，磨化那股来自腹内的无穷火意。
半个时辰不到，大缸道人肋下挟着胖道士，一个箭步冲入了王小石的屋内。
看到王小石盘膝而坐，大缸道人将刘致远抛在地上，上前一步抓住了王小石的右手。
正欲用自身真气，探视王小石体内现在的情况，却听得自家徒儿一声痛苦的“呓吁”声。
略微摸一下王小石的脉搏，一股虎狼之气冲面而来，看着被外来真元憋的满面通红的弟子，大缸道人再不敢造次的，向王小石体内度出真元。
只能轻叹一声，在王小石头顶施了一个“清风咒”，希望吹出的清风，能稍稍缓解一下徒弟此时的痛苦。
大缸道人知道王小石体内的凶险，怒目瞪向此时满眼泪水，几欲大哭的胖徒弟，最终却也只能长叹一声，心中默念：“好徒儿，却是只能看你自身的造化了”。