“丹毒，对修士修炼有百害而无一利，日积月累下来修士就会身受丹毒的困扰，一般丹药没有去除丹毒的作用，这些丹毒积累到一定程度就会严重影响修士修炼，使修士修为提高更加困难，造成修士的突破修为的修炼瓶颈，越是往后修炼瓶颈越是难以打破，修为越是难以提高，这就是丹毒最大的危害，同时，丹毒还会使修士身中剧毒，寿命减少早早死亡。长期受到丹毒的伤害有些修士就会产生畏惧情绪这就是心魔产生的主要原因。所以说心魔的根本产生原因是丹药中的丹毒。
纯度达到七成的丹药为中品丹药，达到八成的丹药为上品丹药，达到九成五以上的丹药为极品丹药，达到十成的丹药才称之为完美丹药。完美丹药中不含任何杂质，完全没有丹毒。不会影响修士身体。完美丹药中所有药力都会被十成十的吸收炼化，没有一点浪费。因此，完美丹药才是修士们最想得到的好丹药，其他修士为何都炼制不出完美丹药？其中最主要的原因有两个，第一个原因，灵药中的杂质没有去除干净，在炼丹时，萃取药液过程中没有做到极致，没有反复淬炼，或者说淬炼的不够彻底，没有把所有杂志都剔除出去。这就要有一定的萃取药液的能力，萃取药液最关键的就是控制好火候温度，再就是淬炼的手法，在这里我有两套手法，可以传授给在座的各位，大家注意看，仔细学习，”
叶沉说着就当场架上炼丹炉，现场演练淬炼术，控火术，炼丹手法，足足放慢速度演示了三遍，用了一个时辰叶沉才把这三种技巧演示讲解完毕，台下众人大多学了个八九不离十。见大家基本都掌握了技巧，叶沉收拾好炼丹炉，接着开讲：
“第二个原因，大家可能都没有在意，其实这一点也很重要，就是灵药的选取挑选，炼丹时首先要选那些完整饱满，富含灵力的灵药，药龄越长越好，选好灵药之后还要再仔细加工灵药，这一步也叫处理灵药，把那些用不上或者有坏处的部分提前剔除出去，减少淬炼的难度，最关键的就是要用对正确的处理方式，比如有些灵药就要用石灰水浸泡一晚上，这样才能最大限度的提纯出里面的灵力，
再者，有些灵药需要文火加热烘焙，这样才能更容易提取出全部灵药中的药力，当然处理方法有很多种，每一种灵药在炼制不同种类的丹药时所选用的方法也各不相同，因此要熟练的掌握各种丹药炼制时所要采取的方式方法，这些都需要长年累月的积累和学习。那么怎样才能用最简单的方法解决所有问题呢？我有幸总结出来了一种炼丹方法，我称之为“阴阳五行炼丹术”，为什么叫这么一个怪怪的名字呢？这是因为我总结出来炼丹的根本诀窍在哪里了！”
叶沉故意顿了顿。
台下鸦雀无声，都在伸长耳朵等着叶沉讲述最重要部分，这的确是叶沉经过炼丹和思考，参考了一些前人经验自己归纳总结出来的一种崭新的炼丹理论，这种理论不同于之前所有人的炼丹理论，这也可以称之为：叶沉炼丹法！
“炼丹事什么？我认为，炼丹就是把各种灵药中的各系灵力按照一定比例搭配组合成一种复杂的阴阳平衡的五行属性灵力集合，简单一点说，天地分阴阳两大类，而后又细分为金木水火土五行五系，就像我们的灵根一样，每个人各不相同，因此这些总共划分成十大系，比如火属性灵药，它可是要按照阴阳五行分为阳火性和阴火性，其他类似，一种火性灵药一定要分清楚他是阴火性灵药还是阳火性灵药，若是连这都搞不明白，在炼制丹药中，药液融合中就容易出问题，这就是炸炉的根本原因，把两种属性完全相反的药液融合在一起是不可能的，只可以把属性相同或者相近属性的药液融合才不会发生炸炉。属性越是相同或者相近，就越是容易融合，融合起来也越是容易，你们好好回想一下你们炸炉和很容易融合的药液，具体检验一下我的理论，
把十种药液相互融合也是有讲究的，先易后难，逐步融合，最终全部融合，这样的顺序就是最好顺序。
这些就是我总结出来的一些个人对炼丹所取得的一些经验，在此能够分享给大家，希望能带给你们启发和帮助。感谢大家对我的支持和信任，感谢大家！”
“最后我再顺便讲一讲我是怎么教导我的弟子的，我选取了最低级别的辟谷丹作为训练用药，辟谷丹原材料众多，价格便宜，学习用这种方法炼制丹药是最划算的方法了。”
“我以前就是用这个方法培养我的弟子炼丹的，效果很好！。大家回去后都可以试一试。”