博看读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

第572章第一项训练,长跑

“小叶子,你就继续吓人吧!”

江映寒瞪了一眼叶绯染,心里一直在打鼓,不知道严正什么意思,总觉得有什么阴谋在等着他们。

“我没有吓人,我是认真地。”叶绯染一脸无辜道。

小伙伴们齐齐翻白眼,不过紧张的心情得到了一丝缓解。

牧歌看看小伙伴们,又看看不远处的严正,压低声音道,“严导师特意让我们吃一顿这么丰盛的早膳,我觉得接下来三个月都没有饭吃了。”

所有人一脸的惊恐,“不会吧?”

“我也觉得这个可能性很大。”

“严导师该不会把我们往死里训练吧?”

“虽然我辟谷了,但现在的我忍受不了三个月不吃饭,嘤嘤嘤……”

“我们要不要偷偷藏一点饭菜起来?”

“藏起来也放不了多久,更何况严导师不开动,我们哪里够胆先动筷。”

就在这个时候,严正打好酒回来了。

严正一屁股坐下,道,“来来来,赶紧吃早膳,不够再叫,吃饱才有力气训练。”

说完,他还伸手夹了一个鸡腿。

叶绯染八个人对望一眼,纷纷开始动筷。

算了,有得吃就吃,以后的事情以后再说。

严正把他们的神情变化看着眼里,心里一阵好笑,啃完手上的鸡腿,才道,“咳咳……今日老夫请你们吃那么丰盛的饭,以后你们有什么好吃的一定不能忘了老夫,记住了没有?”

听言,叶绯染八个人同时抬头看向严正,错愕之后,一副想笑又不敢笑的样子。

严导师,原来你是这个意思啊,吓死他们了。

“记住了没有?”严正没有得到回应,继续问道。

“弟子记住了!”叶绯染八个人异口同声回道。

接下来,他们原本忐忑的心情变好之后,吃饭也越来越香。

叶绯染轻轻抿了一口酒,笑眯眯地道,“严导师,我觉得烤灵羊、水煮灵肉、红烧肉、清蒸灵鱼、红烧排骨都很好吃,不如再来一份吧!”

严正大手一挥,“行,没有问题。小二,再来一份……”

叶绯染没有想到严正这么好说话,同时也深刻地认识到,这个严正导师一定是一个吃货,嘿嘿!

一个时辰之后,一行九个人吃饱喝足走出饭堂。

“走,我们去训练场!”

严正领着叶绯染八个人来到训练场的时候,其他班都已经不知道进行了第几次训练。

叶绯染看了一眼训练场,眉梢微挑,天神学院果然是财大气粗,每一个班就有一个训练场。

“啧啧啧,这也太奢侈了吧!”叶绯染忍不住轻啧出声。

“是啊!超级奢侈,我还以为大家共用一个训练场。”韩希泽附和出声。

众人一脸的惊叹,这真的太出人意料了!

走进属于一班的训练场,严正才开口道,“一个班一个训练场,一点儿也不奢侈,只要你们有足够的能力,学院还可以给你们提供更加多奢侈的东西。”

听言,叶绯染八个人想象了一下,依然想不出具体什么更加奢侈的东西。

严正带在叶绯染八个人沿着训练场走了一圈,才道,“现在,训练开始!你们沿着整个学院跑十圈,不许用灵力,灵力,否则要接受惩罚。惩罚很简单,继续跑十圈。”

声落,叶绯染八个人嘴角微微一抽,敢情严导师只是带他们看一圈训练场。

紧接着,严正带着叶绯染他们来到一处空旷的山脚下。

“咳咳……”严正轻咳一声,伸手指着山峰上面,“看到上面那一处跑道没有?你们沿着跑道跑上十圈,再说一遍,不许用灵力。”

叶绯染八个人沿着严正的手指看过去,远远看着那一道跑道,心里顿时浮现一抹不好的预感。

叶绯染看了一圈,挑眉道,“严导师,这一条跑道该不会是学院特意开辟出来的吧?”

“不错,学院专门开辟出来让你们锻炼身体的,所以接下来三个月,你们每日卯时必须来这里跑步,每日十圈。反正老夫不会来叮嘱你们,一切靠你们自觉。”严正轻抚胡子道。

叶绯染八个人:“……”

严导师,你这么任性的么?

不过,他们自然是会自觉来跑步。

严正看了他们一眼,挥手道,“去吧!今日就跑十圈,跑完你们就可以回去宿舍了。”

听到此话,韩希泽眼睛瞬间亮了,“严导师,此话当真?”

他还以为新生训练是一天到晚都在训练,累瘫人那种。

严正看向韩希泽,眼神特别的意味深长,“真的。”

韩希泽一无所觉,眼底一片喜悦,想着跑完步回去宿舍还能修炼。

叶绯染看着上面的跑道,伸手轻抚下巴,一副若有所思的样子。

“去吧!老夫今日全程盯着你们跑步。”严正再次挥手道。

当他们登上跑道的时候,整个人都惊呆了!

这真的是跑道吗?

小到只可以容纳一个人,边上什么防护的东西都没有,一不小心一脚踩空就会掉下去,而且跑道下面全部都是荆棘丛林。

众人想象一下掉进荆棘丛林,顿时浑身一抖,肯定很痛。

与此同时,严正坐着飞行法器到半空中,笑呵呵道,“怎么样,喜欢学院专门开辟出来的跑道吗?”

云琛他们不约而同地摇头,“不喜欢。”

这跑道太有挑战性,还不能使用灵力,随时有可能掉下去。

“哈哈哈……不喜欢也要跑步,开始吧!一开始你们可以走,慢慢适应了再跑起来,今日跑不完十圈不能回去宿舍睡觉。”严正大笑出声道。

听言,韩希泽顿时露出一张苦瓜脸,他刚刚果然是异想天开了,这样的跑道不能用灵力,跑十圈到底要多久啊?

叶绯染看着只能容纳一个人的跑道,唇角微勾,这还真是熟悉啊!

前世,她也在这样的跑道上训练过,甚至还有更加恐怖的跑道。

“咳咳……不要怕,要相信自己。严导师让我们跑步,一定有他的道理。”叶绯染轻咳一声,安抚道。

云琛他们深吸一口气,平复心情准备跑步,这只是刚刚开始而已,他们不能怂。

叶绯染看到他们的情绪平复得差不多,看向云琛,道,“云琛,你在前面还是在后面?”

“我在前面,你在后面。”云琛立马应道,他是队长,理应做好榜样。

“好!”叶绯染点了点头,继续安排道,“牧歌第二,映寒第三,司徒第四,小然子第五,希泽第六,桐桐第七。”

声落,小伙伴们已经排好队,做好准备,开始他们的第一项训练——特殊长跑。

博看读书推荐阅读:抗日之兵魂传说回到明朝做昏君明末:大周太祖崛起1892农家小媳妇烽烟起之龙啸天下男儿行无敌从我是特种兵开始挽清:同治盛世盛唐日月始皇帝荒年卖身成赘婿,我有空间肉满仓慕容世家之燕国传奇猎国!末世从封王开始诗词无双,这个乞丐是诗仙说好的纨绔,怎么就人中龙凤了!马前卒大明:都是皇帝了,谁还当木匠穿越古代:开局召唤玄甲铁骑大明未央穿越三国之蛮王传穿越大康:众人吃野菜,我带娇妻大鱼大肉三国:我刘阿斗真不是曹操的种啊带着全面战争开始征服三国之刘辩再造大汉三国第一强兵江户旅人魏武世子之偷香窃玉戏说西域36国契约娇妻:王爷的宠妃大唐:我摆烂后,武则天慌了!浪子列国历险记交手公子出巡琅琊榜之安定天下大唐:误会了我不是你爹!农家穷叮当,医术科举两手抓大明开着战舰做生意塞仙志从废物到大帝,你们高攀不起!三国:开局获得绝世武力历史放映厅从大秦开始穿越明朝,开局觉醒华夏文明隋唐:被李家退婚,我截胡观音婢回到三国初年搅动天下穿越大乾,开局就娶三个媳妇视频被古人看到了怎么办贞观俗人荒年全村啃树皮,我有空间狂炫肉
博看读书搜藏榜:七十年代那场战争春秋发明家三国第一狠人大明群英传歃血绝对荣誉出生后就被内定为皇后如何帮助女主在异世界建立势力?西楚霸王:开局进宫假太监三国之献帝兴汉大隋:我,杨广,又苟又稳帝国联盟大唐房二人生苦乐多:王朝中兴看我了银河武装:带颗卫星到大明生子当如孙仲谋我在古代逃荒人在三国也修真精灵降临!陛下,这叫宝可梦!一天拯救大明,我自己也没底贤王传大宋说书人魂穿大唐公主收割机大宋祖王爷三国纵横之凉州辞开局结交孙坚,截胡传国玉玺没想到吧我是重生的穿越三国,匡扶汉室!穿越乱世,我开创了盛世王朝大宋第一太子朱门华章录人在大唐本想低调三国之极品富二代终极潜伏蒸汽大汉:家兄霍去病特种兵之万界军火商郭嘉乱世枭雄之胡子将军秦有锐士极品妖孽兵王染谷君的异常三国之召唤梁山好汉科举,这个书生会武功大唐:我摆烂后,武则天慌了!湛湛露斯卿镇国二公子王爷乱来:亲亲小痞妃向秦始皇送上大学生盛世第一妾冷王追爱,神医王妃有点坏
博看读书最新小说:身穿汉末,助刘备三兴汉室晋柱穿越三国之天命系统水浒:靖康之耻?我夺宋灭金!废物质子:一把火烧穿龙椅穿越二战建最强国军骑砍:崇祯开局召唤三百可汗卫士水浒:开局西门庆,杀贼就变强寒门日月抗战:我原始股开局,老总震惊!北魏谋国:这个玄德太强了成语故事科普曹操那些事隐龙圣手:痴傻三年,苏醒即无敌探唐:书荒自己写,与众共赏之逸云:一场探寻世界真相的小故事大魏第一武卒饥荒年:上山打猎带娇妻吃鸡靠给古代大佬剧透,我逆袭了!三国:朕不死!尔等终究是臣唐末从军行称霸汉末,从羌人叛乱开始水浒:我,绿林盟主,白衣秀士穿越成废皇子:系统在手天下我有三国战神:吕布逆天改命穿越1644不做替身后,被长公主截胡赐婚大树将军冯异重生吕布之我要苟活下去唐末,开局就被软禁东汉之乱世黄巾我和赵匡胤称兄道弟那些年生存技能点满,边境打猎养全家忆宋:顶级权谋对决【北宋篇】重生为质子,竟然称帝了?大明帝国一六一六秒懂三国全史记李二要疯,儿啊,这是朕的大唐?开局瘫痪农夫,我带儿女青云直上我在大秦当兵王,开局被始皇认亲大明第一相我在北宋吃软饭清妖入关?莫怕,有我上帝之子了解历史之大汉王朝最强召唤:屠尽皇城后,女帝跪求我原谅谁懂,我一现代人在原始社会称帝乱世军户:从鲤鱼换老婆开始!让你冒充世子替婚,你调教出绝世女帝?单手举起千斤鼎,你说他是状元郎?剧透大汉未来,汉武帝连夜削外戚