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第10章 混元桩,呼吸法

“牛老师,已经有好多个学员来找我们退卡了。”

“有几家健身房的老板也来找我们投诉过。”

“昨天打人的事警察也来了,影响很不好。”

“我们经理决定要终止与混元太极拳协会的合作,请你尽快清场,搬离青鸟俱乐部。”

......

陈雄好奇的听了一会,大概脑补清楚了发生了什么。

简单点说,就是牛掌门塌房了,而且估计被打上了骗子的标签。

不过就昨天的表现来说,不冤。

教教太极,养养生,没事。

夸张点,吹吹牛,也还好。

但前面推手推飞三四个大汉,后面就被人用王八拳两下打倒,一个月两千块的课时费,真没那么好赚。

牛宝国有些落寞,独自一人上了二楼,过了一会抱着一堆东西下来,出了门后,又折了回来,显然没有搬完。

啧。

陈雄拿起手机,继续研究各种泳姿的小技巧。

但过了一段时间后,他的脸上却露出了几分异色。

因为他意外发现,这位牛掌门,上上下下好几趟,搬运杂物,竟然还中气十足,呼吸平缓。

如果让陈雄来搬,肯定是没有问题的。

换常年健身的普通人来,应该也问题不大。

可这位牛掌门,岁数可不算小,七十看着应该是有的,昨天挨了两脚一拳不说,还重重摔倒在地,陈雄在现场旁观都觉得疼,就后脑着地那一下,换个身体差点的可能就脑震荡了,送进医院都有可能。

也就是说,才一个晚上的功夫,这位牛掌门不仅恢复的差不多,还有余力上上下下搬东西。

这老头不是江湖骗子?

陈雄放下手机,这就有点意思了。

眼看游泳区还没开门,他干脆去了二楼,熟门熟路的来到混元形意太极拳馆门口,探口一看,牛掌门正在拆卸屏风上的那张画报。

“这位小兄弟,我是混元形意太极掌门人,牛宝国。你是来学太极拳的是吧,咳,今天不是很方便,你留个联系方式,预存两百块钱,我可以先送伱一本我亲手撰写的《混元太极拳练法打法实践》。”

牛宝国许是听到动静,一秒入戏,整了整衣服,倒也有几分气度。

就是右眼的那一片乌青有些破坏形象。

看来昨天那一拳,确实不轻。

这老头的身体,也确实挺好。

陈雄没有提昨天的事,礼貌的说道:“牛掌门,我算是有一点太极拳的基础,但感觉怎么都没有入门,不知道哪里出了问题,想找个高人指点一下。”

“哦,那我建议你上一对一私教课,我手把手教你混元形意太极拳,除了拳法套路还有散打实战技巧,别说入门,成为高手也不在话下。”牛宝国笑的很是热情。

“学费呢?”

“一节课只需要六百六十六,你要是先预交两百学费,到时候你买一节课,我再送你一节。”

陈雄呵呵一笑,扫了一眼四周,脸上有些别样的味道:“我今天还有点事,牛掌门,下次再会。”

“哎哎,别下次啊,这位小兄弟,嫌贵你可以还个价啊。”

似乎是看到陈雄脸上的犹豫和怀疑,牛宝国轻咳一声:“本来吧,按传统功夫的规矩,我们应该搭把手试下,不过,我昨天因为点到为止,被一个不讲武德的年轻人偷袭,所以今天不方便出手。”

“这样吧,你打一遍太极拳我看下,我指点你两句,你要觉得可以,就买节课好吧。”

陈雄当即打了一套太极拳二十四式。

牛宝国:“(⊙o⊙)…?”

你这叫有一点太极拳的基础?

你这叫感觉没怎么入门?

讲实话,牛宝国感觉这小伙子打的太极拳比他那几个便宜徒弟强多了。

“牛掌门,怎么说?”

陈雄也没拐弯抹角,直接问道。

牛宝国本以为陈雄真的是个太极拳小白,随便指点几手招式不标准的地方就行,可现在却有些不好开口。

沉吟片刻,牛宝国开口道:“你的太极二十四式打的挺不错的,但有两点不太好。”

“第一,你应该多打打太极十三势。”

“第二,你的起势,也就是混元桩,站的不好。”

“怎么说?”

陈雄脸上有些惊讶,但心里却不是太信。

混元桩也叫浑然桩,太极桩,无极桩,所谓练拳先练桩,桩功练好,便是拳法起势。

他又不是没研究过,姿势站得没啥问题。

“咳~”

牛宝国拿出手机,没有说话。

陈雄很果断的转了一百过去,丝毫不理会牛宝国有些幽怨的眼神。

这老头,不似什么好人呀。

“看你也是用心学了太极拳的,我就说简单点。太极十三势相当于数字0~9,所有太极拳招式都是由0~9组成的新数字,你品品太极二十四式,看是不是这个道理。”

“然后,你的混元桩站的太稳了,你要动起来。”

牛宝国说到这,干脆也站了个混元桩,抬手,起势。

陈雄眼角跳了一下。

牛宝国的这个混元桩站的确实漂亮,甚至比讲解视频里的那些太极大师还要有感觉一些。

可陈雄并没有看出与他所站桩功有什么本质区别,哪里需要动起来。

但又莫名感觉好像是有点不同。

“咳~”

牛宝国收功,轻咳一声。

陈雄立马拿出手机,又转了五十过去。

牛宝国:“?”

现在的年轻人,怎么都不讲武德,连一百块,都不给我!

“咳,讲太多你也听不懂,混元桩的核心是呼吸,呼吸方法不对,站的再久,再稳也没什么用,你的身体,你的精神,要随着呼吸动起来,才能起到由静转动,太极生两仪的效果。”

“呼,吸,记住这个节奏,然后是呼气吸气时的轻重、快慢、长短。”

“切记,不要用嘴呼吸。”

“你这什么表情,我,混元形意太极拳掌门人,又不会骗你,我可跟你讲,等会那五十块可得给我,否则我就要用绝学闪电五连鞭跟你搭把手了!”

牛宝国正在帮助陈雄调整呼吸频率,却看到原本专注听他说话的陈雄忽的一愣,不仅呼吸节奏乱了,连桩功也没有站稳。

“没,我这就把钱转给你。”

陈雄很快回过神来,先是默默感受了一遍刚刚的呼吸节奏,然后掏出手机,转了500过去。

牛宝国:“!”

年轻人,迷途知返,很好!

牛宝国不知道,在一道独属于陈雄的面板上,多出了一些信息:

【你学习了完整的太极拳法,似乎对太极拳略有所悟】

【太极拳经验+1】

太极拳Lv0(初学咋练1%)

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